本格 中華粥 皮蛋&ささみ ★★☆

緑のおうち
緑のおうち @cook_40248532

こっくりした味わいの皮蛋とささみとレタスのお粥です。鶏ガラから丁寧に作ります。2時間弱かかるけど、美味しい♪
このレシピの生い立ち
皮蛋大好き家族です。やっぱり中華粥は皮蛋ですよね!!あちらでは痩肉(豚)を入れますが、うちはめっきり鶏派です。

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材料

2人分
  1. 1合
  2. 鶏ガラ 適度
  3. 白ネギの青い部分 1本
  4. 生姜 1かけ
  5. 小2
  6. 皮蛋 1個
  7. レタス 小2枚ほど
  8. 鶏のささみ 1本
  9. ごま 小2

作り方

  1. 1

    米は洗って水気を切っておく。
    鶏ガラは水でよく洗い、細かくする(折るか切る)。1500ccほどの水に入れ、火にかける。

  2. 2

    青い部分のねぎもよく洗い、生姜は皮ごと薄切りにする。

  3. 3

    水が温まってきたらねぎと生姜を入れる。沸騰したらあくを丁寧に取って、弱火で1時間煮込む。

  4. 4

    中火で温めた鍋にごま油を入れ、焦げ付かないよう炒めて油をよく絡めてから弱火にします。

  5. 5

    キッチンペーパーや目の細かい網でこします。(このとき、長い時間置いて冷めてしまったらまた沸騰させておきます。)

  6. 6

    熱い5(鶏がらスープ)を、4の鍋に一気に入れます。沸騰したら弱火にして50分ほど、時々かき混ぜながら煮込みます。

  7. 7

    ささみは6で煮込み始めてすぐに入れ、20分ほど経ったら取り出してほぐしておきます。

  8. 8

    皮蛋はこんな感じで切り、レタスは短冊切りにておきます。

  9. 9

    50分後、米が出来上がっていたら塩を入れ味見をし、皮蛋とささみをいれて数分弱火で煮たら、レタスを入れて出来上がりです。

  10. 10

    お好みでザーサイを入れても。

コツ・ポイント

皮蛋は台湾のものを使用しています。苦手は方は、普通のゆで卵で代用してください。

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レシピ作者

緑のおうち
緑のおうち @cook_40248532
に公開
ユキ試行錯誤してレシピを考案!ってほどのレシピじゃないんだけど…。最近、あんまり頭を使ってないので、お料理で脳ミソを回転させようかと!!思って始めました♪殆どが大好きな中華。薬膳インストラクターの資格を持っています。●タイトルの☆マークは、面倒くさい度です。★☆☆ あまり面倒じゃない★★☆ まあまあ面倒★★★ 結構面倒
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