チンゲン菜とえのきの簡単❗炒め

白米が進みます。冷めても美味しいのでお弁当にもOK

青梗菜シャキとエノキのトロっとシャキがバター塩胡椒と良く合ってgood♪

同じ作り方で、小松菜でも作れます！

桜海老の風味が良い味だしてくれてます！

豚肉とちんげん菜の相性ばっちりです(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆

ニンニクと豆板醤で香り高い炒め物

スイートチリソースで甘辛ピリッとした味を堪能♪豚肉とチンゲン菜の相性もばっちりです（＾−）☆

子供用に塩分控えめです！栄養のあるチンゲン菜をモリモリ食べましょう♪

少ない材料、少ない調味料でなんとなく中華っぽい感じに仕上がりました。

バター醤油が絡んで美味しいです(^^)後１品って時に!!

すっごくシンプルな炒め物。おかず足りないときの一品に、いたみそうな野菜を消費したいときに活用していただけるとうれしい料理。

簡単だけどバランス良く栄養も取りたい

しゃきしゃき、ぷりぷり☆食材の食感が美味しい♪ちょっと濃い目の味付けで、ご飯何杯もいけちゃいます。

もう一品！ごま油が香る、厚揚げの彩りおかずです。大豆製品で栄養バランスも◎

給料日前でも彩りを！

簡単ですよー

えのきとチンゲンサイ、ベーコンで炒め物。味付けがポイント！マヨネーズとしょうゆで、なんとなくホワイトソースぽい！？

シンプル、チンゲンサイのおかず

中華献立の副菜に♪

あと一品に！！緑の野菜をとりたくて(^^)

とても簡単！白だしで上品なお味の炒め物。小松菜・ほうれん草でも。温かくても冷たくても美味。お酒のおつまみにも (^^)

安くておいしくて簡単で栄養もバッチリ☆

油揚げと桜えびのダブルの旨み、えのきとニラのシャキシャキした食感があとをひく、簡単炒め物です。

塩糀を使って、シンプルな青菜の炒めも…♪

よく安売りになる材料をベースに簡単に作ることができます。子どもの弁当用に大量に作って一部は冷凍し活用しています。

あと一品！というときに、さっと作れます。青梗菜を小松菜にしても美味しいです。

勇気凛りんｻﾝの大葉にんにく醤油をジュっと！香りがたまらないですよ！

バターと醤油にガーリックパウダーで味付けおかずの一品にどうぞ！

青梗菜と桜えびのポン酢炒め

あっさり・シャキシャキチンゲンサイをこってりオイスターソースで頂きます☆