さつまいも&りんご羊羮

ももわみ
ももわみ @cook_40215191

りんごの酸味が爽やかな、軽いさつまいも羊羮です
このレシピの生い立ち
おやつにふかしたさつまいもが残ったので、りんごを加えて羊羮にしてみました。パルスイートを使って低カロリーでヘルシーなおやつに☆

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材料

流し缶一つ分
  1. ふかしいも(さつまいも) 280g
  2. りんご 190g
  3. パルスイート 大さじ1.5
  4. 干ぶどう 大さじ1
  5. 棒寒天 1/2本
  6. 300ml

作り方

  1. 1

    棒寒天をちぎり、分量外の水につけてふやかしておく

  2. 2

    ふかしいもは皮をむいてつぶす(冷めていたらレンジ等で温めてからつぶすと良い)

  3. 3

    りんごを1/8に切り、いちょう切りにし、パルスイートをふりかけて弱火で柔らかくなるまで煮る

  4. 4

    1の寒天を絞り、分量の水に入れて火にかけ、煮とかす

  5. 5

    4がしっかり溶けたら2のふかしいも、3のりんご、干ぶどうを入れて混ぜ合わせる

  6. 6

    流し缶へ流し入れて、あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成!

コツ・ポイント

寒天はしっかり煮とかして下さい。
りんごは好みで皮つきでも、皮なしでも構いません。皮つきだとほんのりピンク色がアクセントになります。

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ももわみ
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