簡単美味しい 茄子のひき肉あんかけ

takkytake
takkytake @cook_40051413

なすとひき肉、そしてごま油が程よくマッチして、美味しくしいただけます。
ご飯が進むこと間違いなしです。
このレシピの生い立ち
茄子のひき肉あんかけは、子供のころから好きな料理で、小学生のころから食べたい時には自分で作って食べていました。
その頃は麺つゆの素があまり出回っていなかったので、醤油と砂糖、みりんで味をつけていました。

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材料

2人分
  1. なす 2個
  2. ひき肉 200g
  3. 麺つゆ(かけつゆの濃さ) 300cc
  4. ごま 大さじ1杯
  5. 塩こしょう 小さじ1/4杯
  6. とろみつけ用
  7. 50cc
  8. かたくり粉 大さじ1.5杯

作り方

  1. 1

    なすは食べやすい大きさに切り、水につけ軽く塩(分量外)を振ります。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、なすを中火で炒めます。なすがしんなりしたら、ひき肉を入れ炒めます。

  3. 3

    ひき肉に軽く火がとおったら、麺つゆを入れ、沸騰したら弱火で5分煮ます。

  4. 4

    かたくり粉でとろみをつけたら、出来上がりです。

  5. 5

    つくれぽ10、話題のレシピ入りありがとうございました。

  6. 6

    2014年9月7日、つくれぽ50、ありがとうございました。

  7. 7

    2019年10月18日、つくれぽ80、ありがとうございます。

コツ・ポイント

とんぶりにご飯を盛り、茄子のひき肉あんかけ丼にしても美味しいです。
麺つゆの濃さと、かたくり粉のとろみはお好みで。

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レシピ作者

takkytake
takkytake @cook_40051413
に公開
土日は妻に代わって台所に立ちます。イタリアンが得意です。中華や和食も極めたいです。
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