ゴーヤと鰻の炒め物

ぱや~ん @cook_40092894
スーパーで蒲焼きを買ってきてゴーヤ等野菜と炒めるだけでビールにも合う夏バテ対策激旨メニューに(*^^)v
このレシピの生い立ち
夏バテのときに急に思い立ってつくったら旨かった(*^^)v
ゴーヤと鰻の炒め物
スーパーで蒲焼きを買ってきてゴーヤ等野菜と炒めるだけでビールにも合う夏バテ対策激旨メニューに(*^^)v
このレシピの生い立ち
夏バテのときに急に思い立ってつくったら旨かった(*^^)v
作り方
- 1
ゴーヤはタネをスプーンでくり抜いて少々厚めにカットして水にさらす
- 2
鰻やエリンギなどの野菜はゴーヤに合わせて切る
にんにくはみじん切り - 3
フライパンで強火で一気に炒め、シンプルに醤油、粒胡椒で味付けする
コツ・ポイント
味付けはほんとに好みでいいと思います。私は甘いのが苦手なので、鰻のタレは使わずにあっさりと仕上げました。
栄養たっぷりだし夏はビールによくあうのでたまに作ります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19584507