5分で簡単 なめたけ
減量の友、なめたけ。
冷奴によし、オートミールによし！
このレシピの生い立ち
減量中のトッピングに食べています。
作り方
- 1
えのきを1センチくらいに切って材料を全て入れる。
-
- 2
フライパンに蓋をし中火で3分たったら混ぜ2分蓋をして待つ。
-
コツ・ポイント
面倒なら電子レンジでもできると思います。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19592856
減量の友、なめたけ。
冷奴によし、オートミールによし！
このレシピの生い立ち
減量中のトッピングに食べています。
えのきを1センチくらいに切って材料を全て入れる。
フライパンに蓋をし中火で3分たったら混ぜ2分蓋をして待つ。
面倒なら電子レンジでもできると思います。
その他のレシピ
