ささ身の柚子胡椒風味 梅しそ巻き♪

みゆたけ♪ @cook_40093204
お弁当にも向いています^^♡柚子胡椒の香りの良さとピリッと感、梅しその酸っぱ爽やかさが大人美味しい♡
このレシピの生い立ち
お弁当にササミを使ってカツにしょうと思っていました。が、大葉が4枚余っていて、それも使いたくて…
不意にササミと大葉で巻き巻きしょうと浮かび、梅と巻くことに、何かもう一つパンチが欲しいと柚子胡椒を足してみました。大人美味しいのん出来ました♡
作り方
- 1
ササミの筋を取ります。(参考資料として、ID:19106667 )出来れば包丁で開きながら取る方が綺麗に仕上がります。
- 2
ササミの開いた面に軽く塩を振ります。(梅干しにも、柚子胡椒にも、塩分が有るので気持ち位)
大葉と梅干しを乗せます。
- 3
柚子胡椒は少なめ(ちょことづつ、チューブなら5mm位)乗せます。
- 4
ササミの下の方からしっかりと巻き上げます。
表に気持ち(軽くパラパラと)塩を振って下さい。
- 5
片栗粉を全体にまぶします。
- 6
フライパンを温めサラダ油を入れます。
〈5〉の巻き終わりを下にして並べます。 - 7
焼き色が軽くついたら、面を変えながら、全体を焼いていって下さい。
- 8
全体焼けたらアルミホイルを被せて蒸し焼きにして行きます(強弱火〜弱火)
合間にササミを転がして、全体に火を通して下さい。 - 9
じっくり焼いて下さい♡
いい色に仕上げて下さい。 - 10
真ん中で半分にカットして下さい。
お弁当にも最高ですよ〜♡
オカズなら2人分位です。
コツ・ポイント
ササミを焼く時、周りを焼いてから、アルミホイルをして中までじっくりと蒸し焼きにして火を通して下さい。
解けない様に、巻き終わりを下にして焼き始めて下さい。
似たレシピ

ささみの梅しそ巻き
おかずの一品として。お弁当にもぴったり。おつまみとしても Good!なメニューです♪子供から大人まで喜ばれます♪


ササミの柚子胡椒炒め
ピリッと柚子胡椒が風味よく、淡白なササミを大人味に仕上げてくれます。


カブのサラダ ~柚子こしょう風味~
カブの食感がたまらない♪柚子こしょうでピリッと大人なサラダ☆


ささみと胡瓜の柚子胡椒和え
爽やかな柚子胡椒香りで箸が進みます❤


梅しそささみの油揚げ巻き
ささみと梅と大葉、さっぱりとおいしい鉄板の組み合わせを、油あげで巻いて焼きました。油あげのサクサク感でおいしさ倍増です!


ささみのシャッキリサラダ♪柚子胡椒風味
ゆずこしょう、生の人参と、セロリ・・・。この香りをおいしいと感じるのは大人ならでは。


柚子胡椒風味の和風コールスロー★
大葉の香りが爽やかです。柚子胡椒でピリッ!っと刺激もあります。基本はレモン汁がベースなのであっさりカロリーも控えめです。


★鶏ささみと水菜のごまゆず胡椒和え★
ヘルシーなささみと胡麻のまろやかさ、そしてゆず胡椒の香りとピリッとコショウ♪


ささみチーズと大葉のゆずこしょう春巻き
ゆずこしょうが、ピリッと美味しいです。


柚子胡椒風味の肉巻き
柚子胡椒の風味が爽やかな大人味の肉巻きです。


ささみフライ☆大葉と柚子胡椒風味
大葉と柚子胡椒で調味料要らず♪さっぱりしていてお弁当にもグー♪


ササミのピリ辛柚子胡椒炒め
柚子胡椒の香りでさっぱりぴりっと♪


ささ身の揚げ漬け♪柚子コショウ風味☆
サッパリ♪柚子コショウの香りでパクパクいっちゃう♡


ビールにオススメ!ササミの柚子胡椒風味
ピリッと柚子胡椒の風味としっとりササミの食感がビールに合います。


わかめとささみの柚子こしょうポン酢和え
柚子こしょうがピリッとして大人の味になりました!


柚子胡椒風味の混ぜご飯
柚子胡椒でピリッと大人の味♪あとひく美味しさです☺


ちくわと玉ねぎの柚胡椒ポン酢炒め
ポン酢の酸っぱさと柚胡椒がピリッと美味しいですよ♪


鶏の唐揚げ♪ゆず胡椒風味
ゆずこしょうの香りでさっぱりと。冷めてもおいしいので、お弁当にも♪


大根とアスパラ豚肉巻きの柚子胡椒風味
柚子胡椒でピリッと!ちょっと大人なアスパラ豚肉ヽ(・∀・)ノ


鶏ササミの大葉とチーズとゆず胡椒巻き
レンジで蒸して簡単ヘルシー♪鶏ササミと相性抜群の大葉とチーズを巻きゆず胡椒を足して美味しさUP☆おつまみやお弁当にも♪


マグロと山芋の柚子胡椒風味
柚子胡椒がピリッとアクセント!味も食感も最高!


ささみdeヘルシー 梅しそ風味
ささみを使って低カロリーで美味しい一品。梅しそ風味でさっぱりですよ。


柚子胡椒風味のキャベツサラダ
ピリッとゆず胡椒の辛さがおいしいサラダです。


梅しそササミ焼き
簡単!オカズ、おつまみに!お弁当にもオススメです(^^)人気検索トップ10ありがとう#さっぱり美味しい#夏バテ防止


三つ葉とササミの柚子胡椒和え
柚子胡椒の辛味と爽やかさが三つ葉にぴったり!


長芋と水菜のサラダ★ゆずごしょう風味
ピリッと辛くて、ゆずの香りがおいしい"ゆずごしょう"和のお野菜と合わせて爽やかなサラダにしました。お酒にもピッタリです。


鶏ささみとねぎの★ゆずこしょう炒め★
簡単!炒めものです!ささみの柔らかさとゆずこしょうのピリッとした味が、とっても美味しいですよ!


簡単!蒸しささみ 柚子胡椒風味
おかずにもおつまみにもなる一品です。柚子胡椒のピリッとした味付けがビールや日本酒によく合います。


柚子胡椒風味の豚しゃぶと水菜のサラダ
柚子胡椒で少しピリ辛、すだちで爽やかな、大人味のドレッシング。


鶏むね肉の醤油炒め☆柚子胡椒風味
柚子胡椒の香りが上品な簡単炒めもの☆ピリ辛なので大人弁当にどうぞ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19595794