野菜ジュースでチーズタッカルビ(むね肉)
ダイエット中ずぼらん @cook_40251031
野菜ジュースを使って栄養たっぷりチーズタッカルビ！！
ムネ肉でヘルシー♩ お子様でも○
キムチの量で辛さを調整！！
このレシピの生い立ち
野菜ジュース買っても余ることが多く、チーズタッカルビに混ぜてみたらとても美味しくできました！
野菜ジュースでチーズタッカルビ(むね肉)
野菜ジュースを使って栄養たっぷりチーズタッカルビ！！
ムネ肉でヘルシー♩ お子様でも○
キムチの量で辛さを調整！！
このレシピの生い立ち
野菜ジュース買っても余ることが多く、チーズタッカルビに混ぜてみたらとても美味しくできました！
作り方
- 1
野菜ジュースはこれを使いました！
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- 2
♩の材料をボウルに入れ混ぜます
- 3
そこににんじんと玉ねぎを入れます
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- 4
鶏胸肉をそぎ切りし、2と混ぜ合わせます
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- 5
最後にキャベツを入れます。
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- 6
プレートにごま油をひき5を入れる。その上にキムチを乗せます。蓋をして5分程待ちます。
フライパンでも可 -
- 7
鶏肉に火が通ったらチーズを乗せます。
完成です！ -
- 8
シメはボウルに残った汁にご飯キムチチーズネギを入れてプレートで焼きました！！
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- 9
卵トッピングでめっちゃうま〜！！
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コツ・ポイント
調味料は、お好みで量を変えてください！
最後はご飯を入れてチーズキムチリゾット！！
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