納豆MCTオイルマヨの油揚げ包み焼き
仙台勝山館ココイル @cook_40242692
見た目もころんと可愛い、低糖質な油揚げを使った美味しくてヘルシーな包み焼きです。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※
▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139
アプリでひらく作り方
- 1
油揚げを半分に切り、袋状にする。
- 2
納豆とマヨネーズを混ぜる。
-
- 3
油揚げの中に、②を入れて口を爪楊枝で止める。
- 4
熱したフライパンに油をしかず、油揚げをヘラで軽く押し付けるようにしながら、弱火で焼き色がつくまで10分程度焼く。
コツ・ポイント
風味の豊かなMCTオイルマヨネーズと納豆の愛称が以外にもピッタリ！糖質の低い油揚げと合わせて、おやつにも楽しめる１品です。
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