鯛のあらの煮つけ

ゆきな③
ゆきな③ @cook_40130225

鯛の頭を入れた方が味が出ておいしいです。ザラメを使うことでコクがUP♡
計量カップで計るだけの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
お料理上手なお母さんに教えていただいたレシピです

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材料

2人分
  1. 鯛のあら 1匹分
  2. ★ザラメ 100cc
  3. ★料理酒 200cc
  4. ★しょう油 100cc
  5. ★水 50cc
  6. 美味しい煮汁でもう一品
  7. 下茹でした大根 適量

作り方

  1. 1

    ★の材料をすべてフライパンに入れて煮立てます

    ザラメを溶かす
    ぐらいの感じに!!

  2. 2

    鯛のアラを入れ、アルミホイルで落し蓋をし、その上から蓋をします。

  3. 3

    中火で7~8分煮ます

    ※魚の身が白かったら、魚に泡がかかるぐらいまで火をあげてくださいね。

  4. 4

    味をみます。

    甘辛かったらOK。
    濃いときは少し(20~30cc)水を足してくださいね

コツ・ポイント

煮汁が残ったときは....
下茹でした大根を煮汁に入れて大根を煮るとおいしいです。

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ゆきな③
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