ごはんがススム◎豚と野菜の辛みそ炒め

kaana57
kaana57 @kanakosato

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にんにく味噌風味でごはんがすすむ和総菜。
お肉と野菜が同時に摂れてスタミナ補給にぴったりです◎
このレシピの生い立ち
家にあった小松菜を消費したくて作りました♪

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材料

4人分
  1. 豚薄切り肉豚細切れ肉でもOK) 250g
  2. キャベツ 1/8個
  3. 小松菜 1/2束
  4. きざみねぎ 10g
  5. ☆みそ 大1と1/2
  6. ☆酒、みりん 各大1
  7. ☆にんにく(チューブ) 小1/2
  8. ☆オイスターソース 小1
  9. ☆豆板醤 お好みで(小1/2)
  10. ごま 大1
  11. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ☆を合わせる。
    キャベツと小松菜はざく切りにし、ざるで洗ってしっかり水をきる。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、強めの中火で豚薄切り肉を炒め、色が変わったら塩こしょうをふる。

  3. 3

    キャベツとこまつなを加え、油がなじんで少ししんなりしたら、☆を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    お皿に盛り、きざみねぎを飾る。

コツ・ポイント

*野菜の水分をしっかりきり、強めの中火でパパッと仕上げると美味しく出来ます。
*豆板醤はお好みで量を調節してください。

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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