厚揚げと茄子のみぞれ煮

appleju @cook_40132980
茄子がトロリよく味も染みて美味しいです
厚揚げも入ってお腹も満足!大根おろしで美味しくいただきます
このレシピの生い立ち
厚揚げを美味しく食べたい
作り方
- 1
最初に大根おろしを作っておいて下さい
- 2
茄子の皮を縞模様になるようにむき1.5センチくらいの輪切りにし水にさらす
- 3
厚揚げをレンジで30秒ほど温めキッチンペーパーで表面の油を軽く押さえてふき食べやすい大きさに切る
- 4
フライパンを中火にしサラダ油をひいて、厚揚げ、茄子を炒める
- 5
厚揚げに色がつき茄子が少し柔らかくなってきたら、大根おろし、調味料をいれていく
- 6
そのまま弱火~中火で5
分ほど煮て完成♪
コツ・ポイント
厚揚げでボリュームがでます
他にしめじなどを、入れてみても美味しいです(^_^)v
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