お弁当に簡単☆かくふの煮物

じう630 @cook_40053426
やわらかく、簡単に失敗もなくできます♪
短時間に、少量でもできるので、お弁当のおかずにもおすすめ☆
このレシピの生い立ち
角麩が好きですが、いつもうまく煮ることができず、もっと手軽にできないか考えてみました♪
シリコンスチーマー使用で、洗い物も少なく、失敗もないです。
短時間、少量で作ることができるので、お弁当のおかずにも便利!
作り方
- 1
かくふは売られているものが半分になるので、半分だけ使用しています。
- 2
シリコンスチーマーに、1口大に切った角麩、めんつゆ、水をいれます。
ばらばらになるように入れるのがポイント☆ - 3
500wで3分間加熱します。
一度取り出して上下が入れ替わるように混ぜます。
※味のばらつきをなくすため - 4
再び500wで3分間加熱したら完成☆
コツ・ポイント
シリコンスチーマーの大きさによって調味料の量は変えてください。
水とめんつゆの量は1:1でも良いですが、かくふに味がついていないので、濃いめに準備すると良いと思います。
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