オクラのめんつゆ和え

んぼたん
んぼたん @cook_40253707

オクラを買うといつもこの食べ方です。冷奴に乗せても美味しいです。
このレシピの生い立ち
オクラの美味しい食べ方を考えました。

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材料

2人分
  1. オクラ 1袋(約10本)
  2. 熱湯、塩 適量
  3. めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大1
  4. かつお節 少々

作り方

  1. 1

    熱湯に塩を加え、オクラをさっと茹で、冷水にとる。

  2. 2

    キッチンペーパーで水気を拭き取り、7mm程度の厚さの輪切りにする。

  3. 3

    切ったオクラを保存容器に入れ、めんつゆを加えて和える。
    (冷蔵庫にしばらく入れておくと味がなじんで美味しくなります。)

  4. 4

    皿に盛り、かつお節を振る。

コツ・ポイント

めんつゆを白だしに変えても◎。
納豆や、角切りの山芋、ぶつ切りのまぐろのお刺身、いかのお刺身等を加えてもおいしいです。

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レシピ作者

んぼたん
んぼたん @cook_40253707
に公開
アラサー夫婦2人暮らし。2人分の少量レシピ。シンプルな材料と分量で覚えやすさ重視。自分用メモです。
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