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鮭のちゃんちゃん焼き
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鮭のちゃんちゃん焼き-レシピのメイン写真

鮭のちゃんちゃん焼き

きいまま
きいまま @cook_40050330

おいしい秋鮭の風味が口いっぱいに広がります(^-^)
このレシピの生い立ち
おいしい秋鮭で郷土の料理を作りました(*^□^*)

おいしい秋鮭の風味が口いっぱいに広がります(^-^)
このレシピの生い立ち
おいしい秋鮭で郷土の料理を作りました(*^□^*)

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鮭のちゃんちゃん焼き

きいまま
きいまま @cook_40050330

おいしい秋鮭の風味が口いっぱいに広がります(^-^)
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おいしい秋鮭で郷土の料理を作りました(*^□^*)

おいしい秋鮭の風味が口いっぱいに広がります(^-^)
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材料

4人分
  • 鮭 4切
  • キャベツ 1/4玉
  • 玉ねぎ 小2個
  • しいたけ 4枚
  • ●みそだれ
  • 味噌 大さじ3
  • 酒  大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ほんだし 小さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭1切れを3等分にぶつ切りにして塩、こしょうをする

    • 鮭のちゃんちゃん焼き作り方1写真
  2. 2

    野菜は食べやすい大きさに切る

    • 鮭のちゃんちゃん焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を適量入れて鮭を身の方から焦げ目がつくまで焼き付ける

    • 鮭のちゃんちゃん焼き作り方3写真
  4. 4

    焦げ目がついたらひっくり返して周りに野菜を敷き詰める

    • 鮭のちゃんちゃん焼き作り方4写真
  5. 5

    みそだれとバターを入れて蓋をして15分くらい蒸し焼きにする
    途中野菜を混ぜてむらなく火が通るようにする

    • 鮭のちゃんちゃん焼き作り方5写真
  6. 6

    全体がしんなりしてきたら出来上がり(^.^)b

    • 鮭のちゃんちゃん焼き作り方6写真
  7. 7

    ♫2023.6.14 作り方写真、新しく追記しました

コツ・ポイント

ホットプレートで焼きながら食べると味噌が焦げてさらにおいしく食べられます
しいたけの他にしめじやえのきを入れても風味が広がりおいしいですლ(´ڡ`ლ)
野菜をたくさん入れると水っぽくなるので調味料を少しずつ増やすと濃い味になります

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きいまま
きいまま @cook_40050330
2012/10/07 23:48に公開
2児の母です。安くておいしい栄養満点の料理を心がけています。調理師と言う仕事を生かして簡単になおかつダイエットや子供の体作りに役立つ料理を日々研究しています。
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このレシピのキーワード

ちゃんちゃん焼 鮭 しいたけ キャベツ バター 酒 味噌 玉ねぎ

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