さばの味噌煮缶とナスで麻婆ナス風
気ままなクック @cook_40254588
おつまみにもいいかもしれません。
写真はおつまみとして少量にして撮っています。
このレシピの生い立ち
ひらめいて試したら、美味しかったです。
生姜も缶に入ってるので、身体に嬉しい美味しさです。
アプリでひらく作り方
- 1
ナスを食べやすい大きさに切ったら水に浸けてアクを抜く。
- 2
耐熱皿に、水気を拭いたナスを入れて、ごま油大さじ1杯・鶏ガラの素小さじ1杯を入れて、電子レンジ600Wで2分。
- 3
2の中に、さばの味噌煮缶を汁ごと入れて、電子レンジ600Wで1分かけたら出来上がり。
コツ・ポイント
缶には汁が意外に量があるので、耐熱ボールなど深めのものがいいと思います。
似たレシピ
鯖の味噌煮缶で☆麻婆茄子
鯖味噌煮缶で作る麻婆茄子はピリ辛コクうま♪あっさりしているのでお肉が苦手な方にも◎
水餃子と鯖の味噌煮缶で簡単☆麻婆茄子
水餃子と鯖の味噌煮缶を使えば、あっという間にボリュームたっぷりの麻婆茄子が出来ちゃいます♪
サバの味噌煮缶で麻婆茄子☆☆
サバの味噌煮缶のうまみが凝縮された生姜がきいた臭みのない麻婆茄子^_^☆☆ごはんがもりもり進みます！
簡単おつまみ★茄子と鯖の味噌煮缶和え
茄子と相性のよい鯖の味噌煮缶を合わせたスピードおつまみです。
時短☆サバの味噌煮缶詰でユッケ風☆
サバの缶詰を使ってユッケ風に♪簡単１０分レシピです！今日のおつまみにいかがでしょうか！
サバの味噌煮缶ずめアレンジ
酒のつまみに
茄子とサバの味噌煮缶でマヨネーズ炒め☆
簡単にできてごはんにもそうめんにもスパゲッティにもなんにでも合うよ＾＾
ちょんちょりん 
簡単！なす×サバの味噌煮缶のスタミナ炒め
夏野菜をサバの味噌煮缶で炒めたスピードレシピです。
速攻！サバの味噌煮缶詰の大根おろし添え
鯖の味噌煮缶に大根おろしを添えるだけ！簡単ですが美味しいおつまみです！
鯖フレーク 鯖の水煮缶 鯖の味噌煮
サバの味噌煮缶ガチャにハズレた時の救済
さばの味噌煮缶味なす＆ししとうの蒸し煮
簡単でおいしいです。
鯖の味噌煮缶で簡単おつまみ
レンジでチンするだけかんたんおつまみ～♪「鯖の味噌煮缶」の人気検索でトップ10入りしました。 有難うございますＴ
簡単すぎてヤバっ！ 鯖の味噌煮缶 温野菜
味噌煮缶の中の汁が、良い仕事してくれます。お好みで、マヨネーズや塩麹を少しトッピングしても。
サバの味噌煮缶で☆サバ味噌ナス炒め
サバの味噌煮缶とナスを炒め合わせるだけ！すぐできるごはんに合うおかずです。#サバ缶#ナス味噌#人気検索1位
鯖の味噌煮缶アレンジ
めちゃ簡単！なのに美味しい！！
0730tmk 
鯖の味噌煮缶で簡単おつまみ
簡単一手間で鯖の味噌煮缶でも美味しいおつまみに。お酒がすすみます♪ワインにも合いますよ♪
【サバ缶で】白菜とサバの味噌煮
サバ缶でかんたん
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
さばの味噌煮缶とししとうの和え物
材料3つ！手軽に作れる和え物です。さばの旨味とピリ辛のししとうが絡み合い美味しくいただける一品です。
おつまみ☆サバの味噌煮缶でクリームチーズ
味噌とクリームチーズが意外と合う！簡単にお酒のおつまみが出来ます☆
サバの味噌煮缶☆ソテー
サバの味噌煮缶のソテー☆香ばしい味噌と紅ショウガの相性が抜群です。
鯖の味噌煮缶で簡単炒めもの
材料三つ。味つけ不要。チョー簡単にできておいしい油不要の炒めものです。疲れて何もしたくない時のお助けメニュー。
サバの味噌煮缶×おから×油揚げ
香ばしい香りと、カリッとした食感が◯です！中身をキムチとあえたおからにしても美味しですよ！
さばの味噌煮缶で☆簡単鯖そぼろ
鯖缶で簡単、ご飯が進む、ごはんのお供。
ご飯がすすむ！鯖の味噌煮缶と白菜の卵とじ
ご飯に合うので男ウケも良い！丼にしてもOK！味付け要らずで簡単時短♡
サバの味噌煮缶アレンジ
無水で作るので 野菜の旨味も凝縮されて美味しいです。野菜は 水菜、ニラ、白菜、キャベツなど何でも美味しいですよ。
簡単☆さばの味噌煮缶＆なすのモヤシ炒め
味付け不要、簡単に作れます☆ごはんがススム一品です♪♪
pinkpurin 
☆さばの味噌煮缶で作るまろやかグラタン
さば缶一つで簡単にグラタンが出来ちゃいます！たまにはちょっと変わったグラタンもいいですよ(*^^*)v
【缶詰アレンジ】鯖の味噌煮オムレツ
あるもので何とかするシリーズ
和えるだけ！サバの味噌煮缶とキムチ
味噌もキムチも発酵食品なので、意外と合います！チーズを乗っけてオーブンで焼いても美味しいかも！？
【時短】鯖の味噌煮缶de水菜のサラダ
味付け簡単！！ 3分で出来る一品です♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19646882
