厚揚げ豆腐の甘辛照り焼き【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

厚揚げ豆腐は香ばしく、甘辛いたれがしっかり絡み、材料ひとつでも主役級のボリュームがあり大満足して頂けると思います。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐だけを使って、食べごたえのあるおかずを作りたくて、考えました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ豆腐 2枚(250g)
  2. ごま 小さじ1
  3. ★砂糖・にんにく(すりおろし) 各小さじ1
  4. ★酒・みりん・水・醤油 各大さじ1
  5. 青ネギ(小口切り) 少量
  6. いりごま(白) 少量

作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐は一口大に切る。★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき中火で熱し、厚揚げ豆腐を並べ、上下を返しながら焼き色をつける。

  3. 3

    ★を加え、強火でフライパンをゆすりながら全体に絡め、器に盛り付け青ネギ、いりごまをふる。

  4. 4

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・冷蔵庫に保存する場合は、青ネギは省いて下さい。

コツ・ポイント

・厚揚げ豆腐は、こんがり焼き色をつけると仕上がりが香ばしくなります。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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