ゴーヤの鮭筍缶のっけ

kinkikiss @cook_40102076
ゴーヤの苦みと 鮭筍の甘さがマッチ!簡単すぎるのに美味しいの!
このレシピの生い立ち
ゴーヤとさんま蒲焼缶の組み合わせが美味しかったので、NEWバージョンとして試してみました。
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、ワタをとったら薄切りにする。
- 2
切ったゴーヤをさっと湯通しし、水にとって冷ましたあと 水を切る。
- 3
ゴーヤを器に盛り、鮭筍を汁ごとのせたら出来上がり!
コツ・ポイント
ゴーヤの湯通しは、シャキシャキ感が残るようにサッと短時間にするのがおススメです。
似たレシピ

ゴーヤと鮭の和えもの
ほんとに簡単ですっ☆鮭の塩加減とゴーヤの苦味がマッチしてます(^^)


鮭とゴーヤのヘルシーチャーハン
微塵切りのゴーヤの苦みが美味しーい!鮭フレークで簡単☆


☆アボカド鮭筍☆
アボカドと鮭筍の缶詰を混ぜただけのシンプルレシピです♪


ゴーヤと焼き鳥缶
ゴーヤらしい苦みや食感を感じられます^_^


ゴーヤとホタテのトマトサラダ
ゴーヤの苦みとトマトの甘さが何とも言えません。


★たけのことゴーヤーの中華風チャンプルー
旬なたけのことゴーヤーがマッチして食がススミます。


鮭とゴーヤのマヨネーズ和え
ゴーヤの苦味が、マヨネーズと鮭のこってりした感じとマッチしています。


鮭のゴーヤ味噌焼き
いつもの焼き鮭にゴーヤの味噌を乗せて焼いたら、あら美味しい♡


ゴーヤの鮭マヨサラダ
材料はゴーヤ、マヨネーズ、鮭フレークの3つだけ♪鮭フレークの旨味がゴーヤの苦味とよく合います。


ゴーヤの鮭マヨサラダ
ゴーヤにひと手間加えるだけで苦みが抑えられおいしいサラダに大変身!鮭フレークを使うので色合いも可愛い( ´ ▽ ` )♡


ゴーヤの醤油麹和え
ゴーヤの苦みと、醤油麹の甘みがマッチして美味しいです♪


【健康】ゴーヤとサバ缶のさっぱりサラダ
下ごしらえをしっかりすれば、ゴーヤの苦みがやわらいで食べやすくなります。ゴーヤの苦みとサバの脂がよく合います!


『ゴーヤの鰹節和え』
ゴーヤの苦みも蜂蜜の甘さでまろやかに。


ゴーヤのかりんとう
ゴーヤと黒砂糖の甘さがマッチした不思議なお菓子です。


ゴーヤ&コーンチャンプルー
ゴーヤの苦さとコーンの甘さがベストマッチ♬


鮭中骨缶のおろし煮
大根おろしの甘さと、鮭のホノ甘さでお酒すすみます。


ゴーヤとタコのスイートチリソース炒め
ゴーヤの苦みにスイチリの甘辛さがマッチ♪簡単あっという間のおいしいおつまみです。


☆鮭&ゴーヤの炒めもの☆
鮭とゴーヤの相性バッチリ☆ぜひお試しあれ!


健康法師の ゴーヤのフリッター風
ゴーヤに甘い卵の衣をつけて揚げずに焼きました。卵の甘さとゴーヤの苦みがマッチしておいしいです。


ゴーヤの甘辛煮
ゴーヤの苦さとタレの甘さがマッチ!


かぼちゃとゴーヤの煮物
かぼちゃの甘さがゴーヤの苦みで締まってとっても美味しい。ゴーヤの苦みが好きな方におススメ。癖になりますよ( *´艸`)


ゴーヤとトウモロコシの天ぷら
トウモロコシの甘みとゴーヤの苦みがベストマッチ✨


ゴーヤのはちみつ漬け
はちみつとレモンのマイルドな甘さにゴーヤの苦みがくせになります。


簡単 サバ缶(水煮)とゴーヤあえ
まだ庭で出来るゴーヤを大好きなサバ缶と和えてみたら…びっくり、ゴーヤの苦みもなく、ご飯2杯イケちゃいました。


ゴーヤの胡麻味噌和え
胡麻味噌の甘さでゴーヤの苦みが和らぎ食べやすくなります。


ゴーヤの鯖味噌和え
ささっとおかずの一品に!鯖味噌は甘みがあるのでゴーヤの苦みが気になりません。


ゴーヤと茄子とミンチの味噌炒め
ゴーヤの苦みと甘辛い味噌がマッチします


ゴーヤの味噌チャンプルー
ゴーヤの苦みがみそだれの甘さと絶妙にマッチします!ごはんがモリモリ食べられますよ。


切り干し大根とゴーヤのサラダ
ゴーヤの苦みと切り干し大根のシャキシャキ感がマッチします☆


鮭と厚揚げゴーヤのコーンマヨ醤油ソテー
マヨネーズで焼いた鮭や厚揚げは美味♪マヨネーズのコクとコーンの甘さでゴーヤも食べやすくなります♪栄養満点夏おかずです^^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19654352