つくしのガーリック炒め

いけふくろうみは @cook_40050862
ガーリックとオリーブオイルに塩こしょうの味付けが、つくし独特の味に以外とマッチ!
このレシピの生い立ち
つくしを洋風の味付けで食べてみたくなって作りました。
作り方
- 1
つくしはハカマを取って水でよく洗う。ブロッコリーの茎はスティック状の薄切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、薄切りにしたニンニクと鷹の爪を炒める。
- 3
ブロッコリーの茎を先に炒め、つくしも合わせて炒める。
- 4
しんなりしてきたら塩こしょう、コンソメパウダーで味付けし、強火で水分を飛ばす。
コツ・ポイント
ニンニクはお好みで量を増やしても美味しいです。
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