栄養満点 簡単 ちりめんご飯 （朝食）

Ruriluru's cooksnap of when they made 栄養満点 簡単 ちりめんご飯 （朝食）.
moonクック
moonクック @cook_40242958

栄養満点！時間もかからず、朝食に良いです。子供も喜んで食べます。
このレシピの生い立ち
バタバタする朝に栄養のあるご飯。家の定番メニューです。

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材料

1人分
  1. ご飯 （雑穀米） 茶碗1杯
  2. オクラ 1本
  3. ちりめんじゃこ 適量
  4. 鰹節 適量
  5. 濃口醤油 お好みの量で

作り方

  1. 1

    茹でたオクラを輪切りにする。
    茹でる時間は好みの固さで調整する。

  2. 2

    炊きたてのご飯にオクラちりめんじゃこをのせる。

  3. 3

    2に鰹節をかける。
    鰹節の量は好みで調整。

  4. 4

    醤油をかけて完成。

コツ・ポイント

今回は雑穀米を使用しています。白ご飯でも大丈夫。

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moonクック
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