さつまいも・鶏スペアリブで☆素揚げ焼き

カオリンk
カオリンk @cook_40123387

さつまいもと下味をつけた鶏スペアリブを一緒に少なめのサラダ油で素揚げ焼きにしました。
カリッとした食感がいい感じ!
このレシピの生い立ち
買い置きのさつまいもがあったので鶏スペアリブと一緒に少なめのサラダ油で素揚げ焼きにしてみました。

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材料

3人分
  1. さつまいも 1本(400g)
  2. 鶏スペアリブ 300g
  3. ☆刻みにんにくおろしにんにくでも) 小さじ1
  4. ☆塩 適量
  5. ☆ブラックペッパー 適量
  6. サラダ油 300CC

作り方

  1. 1

    ボウルに鶏スペアリブを入れ☆印を加えよくもみこんで15分ぐらいおいておきます。

  2. 2

    さつまいもはよく洗って皮付きのまま両端を少し切り落とし、縦半分に切り1cmぐらいの幅の半月切りにします。

  3. 3

    水にさらしておきます。

  4. 4

    深めのフライパンに具材を入れます。
    (さつまいもはざるに取って水切りしキッチンペーパーで水気をふき取って。)

  5. 5

    サラダ油を加え中火で加熱します。

  6. 6

    油がジュワッとして小さな泡が出てきたらそのまま5分ぐらい素揚げします。

  7. 7

    油が少なめなので具材が焦げないように時々菜箸で返してみてください。

  8. 8

    焼き色がつくまでさらに4〜5分揚げ焼きします。
    できあがりです。

  9. 9

    キッチンペーパーを敷いた皿にとりあげ、
    油切りをして器に盛り付けます。

コツ・ポイント

サラダ油の分量は具材の分量に応じて増減してください。
サラダ油の分量が少なめなので具材が焦げないように注意してください。
さつまいもに鶏スペアリブの下味がついて仕上がるので別々に素揚げ焼きしても。(お好みで)

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レシピ作者

カオリンk
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