酢しょうが 【覚書】

酢生姜生活3週間目に突入！何だか体がポカポカするような？色んな料理に使えるのでレシピを忘れないように覚書

ダイエットに良いらしい♫、だけじゃない！血流もサラサラに♪2016.03.31. 人形原作で1位になりました！

炭酸割に、ドレッシング、お料理の隠し味などに使うお酢。ひと手間加えてレパートリーを増やしませんか？

小堺さんのテレビ番組で見ました血管増強、コレステロール、高血糖などの生活習慣病の症状にも良いらしいです、身体ポカポカ

酢しょうがは血管年齢若返り高血圧や悪玉コレステロールにも良いそうなのです。しかも超～簡単に作れる！

なるべく酢を摂るようにします。

美容、健康、ダイエット、血管年齢若返り、いいもの沢山詰まった素敵な食べ物あるんです(^^)

毎日食べて、目指せ血液サラサラ！　代謝アップ！

今流行りの酢しょうが、黒酢を少し減らして作ってみました。ダイエットに効果的だと思います(*^^*)

ずぼらさん必見（笑）簡単な酢生姜をどうぞ！*\(^o^)/*

今話題の酢しょうが。しょうがをみじん切りにせず、千切りにしてみました。

好きなときにかんたんに、しょうがとお酢がとれます！納豆、温泉たまご、おひたし、なんでも気軽にかけてます！

TBSテレビ系「サタデープラス」で『　酢生姜　』してました

自分用メモです❗

太めに、大きめの千切りにした皮付き生姜を黒酢とはちみつに漬けこむだけです～

簡単!切ってまぜるだけ!!

ホットでもアイスでもOK。

血液サラサラにしてくれる、酢しょうがはそのままご飯にかけても、お料理に使うと味のアクセントにもなる万能品です。

健康的なサワードリンクをつくりたくて黒酢・生姜をはちみつで漬け込みました。ドリンクでも美味しいし、ドレッシング、調味料としても万能です。漬け込んだ生姜はそのまま食べても美味しいし、醤油を加えて寒露にしてみても。

代謝アップ♡免疫力アップを目指せる健康レシピです。生姜・黒酢・ハチミツを合わせて1日置くだけの簡単レシピです。

2016.8.8、話題入り感謝♡冷え性、ドロドロ血の私に神様からの贈り物✨お酢、生姜、蜂蜜に感謝♡m(_ _)m♬

身体に良くて ダイエットにも◎の黒酢生姜。すりおろしているから お料理に使いやすい♡

お好みのお酢に漬けておけばいつでも新鮮な生姜が料理に重宝！

からだにいい材料ばかりで作った万能ヘルシーだれ！低GIのアガベシロップを使うことでさっぱりヘルシーに♪

丸ちゃんの情報番組で紹介してた黒酢しょうが。血液サラサラ？

テレビで観たレシピの覚書です。この酢生姜をアレンジしてお料理に活用しています

蒸した野菜や、豆腐、色々なものにかけて。コレステロールが低下します

ゆずも黒酢も、血流をよくして身体を温めたり、疲れを取ってくれたり…。一緒に摂れば効果倍増です☆

血液サラサラ、代謝アップで若返り&シェィプアップ(*^^*)

健康オタクとしては作って見なくては思い先ずは、忘れないうちに1度作ってみようと覚書をしながら作ってみました。