イイダコのトマト煮☆イタリアン☆

keic000 @cook_40134448
トマト缶で野菜と一緒に煮込むので、野菜のだしが出て、やわらかいイイダコがとっても合います!
このレシピの生い立ち
角上魚類で大きくて美味しそうなイイダコを安く見つけたので...
イイダコのトマト煮☆イタリアン☆
トマト缶で野菜と一緒に煮込むので、野菜のだしが出て、やわらかいイイダコがとっても合います!
このレシピの生い立ち
角上魚類で大きくて美味しそうなイイダコを安く見つけたので...
作り方
- 1
イイダコを下処理をし(墨袋、内蔵を取る)塩をつけて滑りを取る。
- 2
玉ねぎ、にんじん、セロリを切る。
- 3
にんにくをオリーブオイルを炒め、香りが立ったら、野菜を入れて炒める。
- 4
鷹の爪があれば一緒に炒め、野菜がしんなりするまで炒める。
- 5
イイダコを加え、イイダコの色が変わり、足がくるんと丸くなるまで炒め、白ワインを入れて、汁気が飛ぶまで炒め続ける。
- 6
水、トマト缶、コンソメを入れて、弱火で30分煮込む。
- 7
塩、こしょうで味を調整し、モッツァレラチーズをトッピングしたら出来上がり!
コツ・ポイント
イイダコの下処理に苦戦しました....
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