茄子のネギ・ジャコ炒め

moegi0909
moegi0909 @cook_40102967

クタクタに炒めたネギとジャコが茄子に絡んで美味しいです!仕上げのごま油がいい風味をつけてくれます。
このレシピの生い立ち
ネギの大量消費でつくりました。

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. ネギ 1本
  3. じゃこ 一握り
  4. 調味料
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 中華スープの素 小さじ1/2
  7. 白だし(ヤマキ) 小さじ1.5
  8. ごま油(仕上げ用) 適当

作り方

  1. 1

    茄子は乱切りに。
    ネギは輪切りに。
    ジャコは湯通しで軽く洗う。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、①の材料、中華スープの素を入れて、フタをして炒める。

  3. 3

    ネギがクタクタになり、茄子に焦げ色がついてきたら、白だしを加えて、さらに炒める。

  4. 4

    全体に味がなじんだら、仕上げのごま油を回し掛け、出来上がりです。

コツ・ポイント

■ネギ多めの方が美味しいです。

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レシピ作者

moegi0909
moegi0909 @cook_40102967
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お野菜大好きアラフィフ女性です。 手軽で簡単な野菜レシピをメインにご紹介しています。 
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