骨付きチキンカレー

めだかの母
めだかの母 @cook_40198299

骨付き肉をほろほろとやわらかく煮込んだ豪華なカレーライスです。しかし鶏肉なので実は経済的。市販のルーを使ってお手軽に。
このレシピの生い立ち
我が家では甘口と中辛のルー両方を加えてオリジナルにブレンドしています。

骨付きチキンカレー

骨付き肉をほろほろとやわらかく煮込んだ豪華なカレーライスです。しかし鶏肉なので実は経済的。市販のルーを使ってお手軽に。
このレシピの生い立ち
我が家では甘口と中辛のルー両方を加えてオリジナルにブレンドしています。

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元(手羽中手羽先でも) 4〜8本
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 1/2本
  4. じゃがいも(メークインばれいしょでも) 小2個
  5. 塩こしょう 少々
  6. サラダ油(牛脂でも) 大さじ1
  7. にんにく・しょうが(チューブでも) 適宜
  8. 500cc
  9. カレールー 5皿分
  10. ターメリック・シナモン(パウダー) 少々
  11. インスタントコーヒー 小さじ1
  12. 麦ご飯(白飯でも) 多め4膳分
  13. 福神漬け・らっきょうなど 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし形切り、人参は一口大の乱切り、じゃがいもは芽を取り縦半分に切り2〜3等分して水にさらしてあく抜きをする。

  2. 2

    鶏肉は骨に沿って身に切り込みを入れる。分厚い部分は切り開く。下味の塩こしょう、粉末ターメリックとシナモンをすり込む。

  3. 3

    鍋に油とにんにく・しょうがを熱し香りが出たら②を皮目から入れて中火で焼きつける。両面焼き目がついたら玉ねぎと人参を投入。

  4. 4

    粉末のターメリック・シナモンを振り炒めて玉ねぎが透き通ってきたらじゃがいもを加えて油を回し、材料がかぶる程度の水を注ぐ。

  5. 5

    沸騰したらあくを取り、具材に火が通るまで弱めの中火で約25分煮込む。やわらかく煮えたらコーヒーとルーを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

・鶏肉は、食べにくい場合は身をほぐしてください。骨の付いていないもも肉やむね肉・ささみでもできます。

・隠し味のターメリック、シナモン、コーヒーはなくてもよいです。コーヒーの代わりにビターチョコレートをひとかけ加えてもよいです。

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