おからと片栗粉だけ！簡単ヘルシーもち♡
ぴよやまぴよな @cook_40257138
おやつや夜食、勉強のおとも、便秘解消にも◎ 低コストかつ低カロリー低糖質です♡
このレシピの生い立ち
お餅が食べたいのにカロリーが気になってしまって…(^O^)
アプリでひらく作り方
- 1
おから、片栗粉、砂糖をボウルに入れて混ぜる。
- 2
そこに水を加え、さらに混ぜる。（ ※この時、柔らかめのもちが良ければ少し水多めにすると良いです ）
- 3
混ぜたら、食べやすい大きさにちぎり、丸めて、耐熱皿のうえに乗せていく。
- 4
軽くラップをかけて、600Wのレンジで1分30秒。加熱しすぎると柔らかくなくなるので気をつけてください！
- 5
ラップを外し、お好みできな粉をまぶして召し上がれ(^O^)♡
コツ・ポイント
砂糖はきび砂糖を使いました。
かなり甘さ控えめなので大さじ2でも◎
柔らかめが良い場合、水を多めにしてください！
リアクション
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