ほうれん草(菜の花)としらすのおひたし

モーリー♪ @cook_40061993
ほうれん草か菜の花を茹でるかチンして和えるだけ☆あっという間に副菜完成!
このレシピの生い立ち
ほうれん草特売日だったのでなんかないかなーと。菜の花でもとっても美味しいです!
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる、もしくは洗ってレンジでチンします。食べやすい大きさに切ります
- 2
マヨネーズ、めんつゆ、シラス、鰹節(あれば)を和えれば出来上がり☆とってもカンタン♫
コツ・ポイント
白ごまを入れても美味しいですよ!!
似たレシピ

菜の花のおひたし
菜の花をおひたしにした副菜です。シンプルなので素材の味を楽しめます。


ほうれん草としらすの春のおひたし
簡単に完成します。安定の味。


基本のお浸し★菜の花のお浸し★ほうれん草
サッと作れる箸休め!家にあるもので簡単副菜♡ほうれん草、小松菜、青梗菜等でも美味しく出来ますよ♪


簡単!ほうれん草としらすのおひたし
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なばなのお浸し
旬のなばなを使った、簡単あえ物です。


簡単*ほうれん草と納豆のあげ玉おひたし
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ほうれん草としめじのおひたし
ほうれん草としめじを茹でるだけ!


ほうれん草のお浸し
おかか和えと煮浸しと混ぜ和えとゆでただけと・・・。副菜だし、作り置きだし、ヘルシーだし、付け添えだし、おかずだし、お弁当にも使えるし、〇。


菜の花のお浸し
菜の花お浸し


*ほうれん草としらすのお浸し*
いつものほうれん草のお浸しにしらすをプラスしてみました。❤2017*2*22❤話題入りしました!


簡単 菜の花のおひたし✿
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菜の花のお浸し
めんつゆを使って簡単お浸し! 菜の花は食感を生かすように固めに茹でるのがポイント♪ ひな祭りの副菜にいかが?


簡単すぎる!菜の花のおひたし
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超簡単菜の花のおひたし
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韓国風菜の花としらすのおひたし
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菜花とシラスのおひたし
春の味覚、菜花とシラスでちょい足し一品。


お浸し名人!緑野菜で(ほうれん草・菜の花
冷蔵庫に残る水菜やほうれん草なども簡単調理菜の花にも対応!!茹でてポン酢や醤油で食べるのに飽きた方にも・・・


なばなの おひたし
旬のなばなを、簡単においしく\(^-^)/


ほうれん草お浸し
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菜の花のおひたし♪♪
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菜の花と釜揚げのシラスのおひたし
ふんわりシラスと緑が綺麗な菜の花で食卓に春を〜☆


菜の花のお浸し
旬の食材の菜の花をお浸しにしてみました。


菜花とカリカリシラスのおひたし
ほろ苦い菜花と香ばしいシラスお浸し箸休めに最適作り置きも


簡単 菜の花のお浸し 副菜
旬の菜の花を簡単に♪これなら忙しい朝もパパっとつくれます!お弁当に入れても彩りきれいですよ〜☆ほうれん草でもいいかも♫


菜の花のお浸し♪
めんつゆ使用で失敗なし!!茹でて和えるだけ。


☆小松菜と釜揚げしらすのお浸し
茹でて混ぜるだけ、お手軽な副菜はいかがですか?


簡単!ほうれん草のおひたし
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ほうれん草のおひたし
ほうれん草ゆでてお醤油かけて食べてませんか?浸すんです~めんつゆに浸すだけで~目からうろこですよ(≧∇≦)


ほうれん草のおひたし
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簡単☆中華風おひたし
ごま和えに飽きたら、ほうれん草や菜の花で、中華風おひたしを☆

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