たけのこの炒め物

はでにわ
はでにわ @cook_40087015

たけのこの瓶詰を使うとさらに簡単です!
このレシピの生い立ち
宮城県丸森町羽出庭地区はたけのこの産地です。春から夏にかけて4種類ものたけのこが収穫でき、各家庭で瓶詰にして保管しています。今回はそんな瓶詰を使って簡単な炒め物を作ってみました♪

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材料

4人分
  1. たけのこ(水煮) 適量
  2. わらび 適量
  3. いんげん 5本
  4. 人参(千切り) 1/3
  5. 油揚げ 1/2
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. だしの素 少々
  9. 砂糖 少々
  10. めんつゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    下処理済みのたけのこ(ビン詰可)、わらび、油揚げ、にんじんを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、たけのこ、わらび、人参、油揚げを炒めます。(強火)

  3. 3

    酒、だしの素、砂糖、めんつゆで味付けをし炒めます。(中火)

  4. 4

    最後に一口大に切ったいんげん(下茹でしたもの)を入れて軽く炒めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

わらび以外の山菜でも美味しく出来ます。

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レシピ作者

はでにわ
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