簡単!卵とえびのスイートチリソース☆

maiky
maiky @cook_40063158

簡単に早く!エビチリ、スイートなソースで作りました!パクパクゴハンに合います!辛いのがダメな方でも大丈夫!
このレシピの生い立ち
留学していたときに、中国人の人に教えてもらいました。ただ、私が辛すぎるのがダメだったので子供でも食べれるこのレシピを教えてもらいました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人前
  1. 海老 12匹
  2. 玉子 2玉
  3. にんにく 1かけ
  4. 生姜すりおろし 小1
  5. スイートチリソース 大1.5
  6. 鶏がらスープの素(顆粒) 小1
  7. 100cc
  8. ケチャップ 大4
  9. 豆板醤 お好みで
  10. 大2
  11. 米粉 大5
  12. 片栗粉+水 大1ずつ
  13. サラダ油 大2
  14. ごま 大2

作り方

  1. 1

    海老にお酒をまぶし三分待ったら水気を取り米粉をまぶす。

  2. 2

    玉子を溶き、にんにくをみじん切りにする。

  3. 3

    水、鶏がらスープの素、スイートチリソース、ケチャップ、豆板醤を混ぜる。

  4. 4

    水と片栗粉を混ぜる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油・ごま油を引き、にんにくしょうがを入れ、1の海老をこんがり焼き別皿においておく。

  6. 6

    油を少しふき取り、玉子を炒めてとろとろになってきたら5の海老をフライパンに戻し、3を入れる。

  7. 7

    最後に4を入れてできあがり。

  8. 8

    2014年5月13日にチリソースの検索で10位にランキングしました♪

コツ・ポイント

米粉を使うと、ソースで和えてもカリカリした食感が残ります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

maiky
maiky @cook_40063158
に公開
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
もっと読む

似たレシピ