簡単！サムゲタン風

手羽元じゃなく鶏もも肉を使うことで食べやすさアップ！ササミやむね肉などにしてダイエット食にも◎炊飯器でもできます！

手羽元、はと麦、松の実！美肌に良いものばかりで手軽に美味しく、美肌になるためのレシピです。風邪の時も良いですね。

丸鶏でなく、手羽先、手羽元でつくるから、簡単に出来ますよ。体が温まりますから、寒い日に食べて下さい。

手羽元の大量消費に！お餅を入れることでスープもとろみがつき、手羽元もほぐしてしまうので食べやすさも◎

鶏手羽元と塩麹で、簡単サムゲタン風の出来上がりです。塩麹効果で、すんごく美味しくなりますよ★

鶏もも肉と長ネギとその時ある野菜を使って作っているサムゲタン風の中華スープです(^^)

鶏手羽元肉がトロトロで美味しい♪お肉が柔らかいので、子どもも食べれますよ～＾＾

⭐︎薬膳で疲れ改善メニュー⭐︎⭐︎手羽元で本格的なお味に⭐︎

鶏１羽使わずに、鶏モモ肉と手羽元で煮込むだけの簡単参鶏湯（サムゲタン）です。

手羽元で血を増やし、生姜で体を温める。貧血気味の時に食べる一品です。

寒い日に漢方であったまりましょう。鶏の優しい出汁がおいしいシンプルご飯。

もち米無しのサムゲタン(風)を作ってみました✨とても美味しいスープです✨

鶏手羽元で手軽に作ります♪体を温め、巡りをよくスープです！骨からコラーゲンが出て美味しくできます！寒いときはもちろん、疲れた時や夏バテの時にも有効です塩麹を使って腸活もしています！

参鶏湯をおうちで簡単に楽しみたい方必見です★

手羽元で簡単に☆ ネギ 生姜 たっーーぷりの激うま参鶏湯です♪ 食べてる側から体ポカポカ、風邪予防にもぴったりです！

普通の鶏モモでも十分やわらかでおいしいですヨ♡ナツメの代わりにプルーンで☆

サムゲタンを食べたくなって、手羽元でささっと作ってみました。野菜もたくさん食べられます♪

手羽元を鶏がらスープの素で煮込んだ、簡単サムゲタンです！手羽元から良いダシが出て、美味しいですよ〜

骨付き鶏モモ肉と牛蒡を使用した”参鶏湯”です。牛蒡には『せき止め効果』があるんです(^.^)是非お試し下さいネ！

なつめ➡️さつまいもに変えクコの実等が無くても美味しく。イライラ防止椎茸たっぷりサムゲタン。骨付き鶏なら何でも美味しく

材料を入れて煮込むだけでサムゲタン風になります！お腹いっぱい食べても罪悪感ないのでオススメです。

手羽元で簡単に出来る参鶏湯♬途中で温玉入れて味変してね。

難しい事はしません。ただ食材を煮込むだけ！

通常は丸ごとの鶏にもち米を入れますが、手羽元で簡単・食べやすくしました。風邪で食欲がない時や疲労回復にオススメです。

鶏手羽元ともも肉で作ります 丸鶏・高麗人参（おたね人参・朝鮮人参)不使用 手軽に近く(本来の韓国伝統ではありません)

簡単☆圧力鍋で手羽元ホロリ☆コラーゲンとたっぷりの長ネギ、生姜とにんにくで疲れが取れる気がします☆ヘルシーでスープ美味☆

圧力鍋で簡単にお肉ホロホロの参鶏湯風スープができます！

手羽元の美味しいスープが根菜に染み込んでとてもほっこりするスープです♪味が薄くても美味しいですよ♪雑炊にしても最高です！

風邪の時にもいいです。身体が温まります。仕上げに溶き卵入れても美味しいです。家にある材料だけでどうにかしたいなと。

圧力鍋で時間短縮！鶏手羽元で節約お手軽七草がゆレシピ