簡単!長芋の肉巻き☆

梨パフェ♪
梨パフェ♪ @cook_40050856

夕飯のおかずにも♪お弁当にも♪
長いもでボリュームUP☆
このレシピの生い立ち
長いもがあったのでお弁当に入れたくてお肉で巻いてみました☆

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材料

5個分☆
  1. 豚バラ 5枚
  2. 長いも 約5cm
  3. しょうゆ・酒 ひとまわし
  4. 塩コショウ・油 少々

作り方

  1. 1

    長いもを太めの細切り?にして3本ずつ豚バラで、巻きつまようじで止める。

  2. 2

    フライパンを温めて油をうすーくひき、巻き終わりを下にして塩コショウをして焼く。(巻き終わりが焼けたらつまようじを抜く)

  3. 3

    お肉の両面が焼けたらお酒を一回し入れて蓋をする。水分がなくなりお肉全体に火が通ったらしょうゆを一回し入れ馴染ませ完成☆

コツ・ポイント

味はシンプルにしょうゆと塩コショウで!
長いもをお肉で巻くときに一度つまようじで止めて、焼いてる途中で抜くようにしてます。

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レシピ作者

梨パフェ♪
梨パフェ♪ @cook_40050856
に公開
愛知県尾張地方に住むアラサーです☆2017年9月に男の子が生まれ、家族3人+愛犬・黒柴3歳と暮らしています。ただ今育児奮闘中です。名古屋人で味噌は赤味噌、醤油は濃口醤油を使用しています。皆様宜しくお願いします(^^)コメント一律にさせてもらいます、すみません↓つくレポ嬉しいです、有り難うございます!
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