ひじきとピーマンのさっと煮

batako0722 @cook_40227586
ピーマンの、苦味がアクセント
このレシピの生い立ち
ピーマンが好きで簡単に美味しく食べたくて
ピーマンのワタ、タネにも栄養があると聞いてヘタのみをとって調理してます。
作り方
- 1
芽ひじきをざるに入れて洗う。
ピーマンは縦に切る。 - 2
大きめの耐熱容器にひじき、ピーマン、調味料を全ていれふんわりとラップをする。
- 3
600Wで、6分加熱する。
加熱後一混ぜし5分ぐらい置いたら出来上がり。
コツ・ポイント
電子レンジで温めた後熱いから火傷にきをつけてね。
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