簡単☆箸休め♡インゲンとハムの和え物☆
♡Catherine @cook_40040196
インゲンとハムだけ！簡単☆箸休めにどうぞ✧ \( °∀° )/ ✧
このレシピの生い立ち
大量にもらったインゲン。ハムしかなかったので一緒にしてみました❀(*´v`*)❀
アプリでひらく作り方
- 1
インゲンは筋をとり、塩少々をいれた湯で茹で、水で冷やし水気を切り3cm程の大きさにきります。
またはレンジ500w3分 - 2
ハムは半分に切って重ね、さらに1cm幅に切る。
ボールに〇の調味料を混ぜあわせ、1のインゲンとハムをいれてよく混ぜます。 - 3
お更に盛り付け完成♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
よく冷やしてお召し上がりください☆
-
コツ・ポイント
レンジでチンする場合は耐熱皿に水とインゲンをいれラップをして加熱します。加熱時間は機種により火力が異なりますので加減してください。
塩ゆでの塩は分量外です。
お好みでごまをいれても美味しいです★
リアクション
レシピ作者
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士一般指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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