とっても簡単♪あっという間に麻婆茄子!

ぽあい
ぽあい @cook_40250075

茄子とピーマン1個ずつとひき肉少しあればできちゃう一品!
このレシピの生い立ち
特に麻婆茄子を作ろうと思ってはいなかったのですが、主人に“今夜は麻婆茄子か!”と言われてできあがりました(笑)

とっても簡単♪あっという間に麻婆茄子!

茄子とピーマン1個ずつとひき肉少しあればできちゃう一品!
このレシピの生い立ち
特に麻婆茄子を作ろうと思ってはいなかったのですが、主人に“今夜は麻婆茄子か!”と言われてできあがりました(笑)

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材料

  1. 茄子 1個
  2. ピーマン 1個
  3. ひき肉 100g
  4. 味噌 大3
  5. 砂糖 大3
  6. みりん 大1
  7. 大2
  8. 150cc
  9. ごま油(仕上げ用) 大1/2
  10. オリーブオイル(サラダ油でも) 大1/2
  11. 片栗粉 小1
  12. 唐辛子 1/3本

作り方

  1. 1

    茄子、ピーマンは食べやすい大きさに乱切りする。

  2. 2

    コップに味噌、砂糖、酒、みりん、水を入れて混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルまたはサラダ油を熱し茄子とピーマンを炒める。

  4. 4

    茄子とピーマンに火が通ってきたらひき肉を加えてよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    ひき肉に半分くらい火が通ってきたら2.と輪切りにした唐辛子を入れて混ぜ、片栗粉を入れてとろみがつくまで煮込む。

  6. 6

    最後にごま油を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

ひき肉から油が出るので炒めるときはできるだけ油少なめで!
ショウガやニンニクも入れても良いかも?

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ぽあい
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0歳、2歳の姉妹をもつママです。育児に追われながらもお料理は楽しんで作っています♪忙しいママでも簡単で手早く作れるものをご紹介できれば嬉しいです。よろしくお願いします。
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