お手軽に本格★麻婆豆腐★麻婆ライスにも★

すばりん美智絵描き
すばりん美智絵描き @cook_40070275

豆板醤、テンメンジャン、チューブ入りの生姜とニンニクを常備して、いつでも簡単にマーボーしましょ♪玉ねぎで甘めにしても❤
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐が食べたい!で、作ってみたらあまりの美味しさにハマりました。麻婆大根にしても美味しいよ。
白葱を玉ねぎにすると甘くなるので子供向け。
ラー油、山椒、豆板醤足しで辛さプラス調節。

お手軽に本格★麻婆豆腐★麻婆ライスにも★

豆板醤、テンメンジャン、チューブ入りの生姜とニンニクを常備して、いつでも簡単にマーボーしましょ♪玉ねぎで甘めにしても❤
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐が食べたい!で、作ってみたらあまりの美味しさにハマりました。麻婆大根にしても美味しいよ。
白葱を玉ねぎにすると甘くなるので子供向け。
ラー油、山椒、豆板醤足しで辛さプラス調節。

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材料

2人分
  1. 【具材】
  2. ひき肉(豚、牛、鶏何でも) 80g~100g
  3. しょうが 小匙2
  4. にんにく 大匙1
  5. 白ネギor玉ねぎ 15cm or 小1個
  6. 豆腐 300g〜(1丁)
  7. 【その他調味料】
  8. ごま油(仕上げ用) 小匙1
  9. 炒め用油 大匙1
  10. 豆板醤 小匙1
  11. 粉山椒 少々
  12. 水溶き片栗粉
  13. 片栗粉 大匙1
  14. 大匙2
  15. 【煮汁】
  16. ぬるま湯(溶かす為) 1カップ
  17. 醤油、酒 各 大匙1
  18. 砂糖 小匙1
  19. 中華スープの素 小匙1/2
  20. テンメンジャン 小匙2
  21. 少々

作り方

  1. 1

    撮影に使った材料を紹介★
    撮影では冷凍の玉ねぎと豆腐を使いました。
    ニンニクもショウガもチューブのを使っています。

  2. 2

    ★具材を切る★
    豆腐:サイコロ状に2cm角

    白ねぎor玉ねぎ、ニンニク&生姜
    摩り下ろしorみじん切り。

  3. 3

    ★煮汁を作る★
    写真の様に、煮汁のリストのものをすべて1つに混ぜます。

  4. 4

    ★具材を炒める★
    豆腐以外の具材を大きなフライパンで炒めます。テフロンならその他調味料の炒め油使わなくてもok

  5. 5

    ★辛さ調節★
    炒め終えたら豆板醤を辛さの好みで適量入れ、絡め再度炒める。
    豆板醤の量で辛さが決まる。

  6. 6

    ★煮汁を加える★
    作っておいた煮汁を全部入れて沸騰させます。
    沸騰したら次へ⇒

  7. 7

    ★豆腐を入れる★
    豆腐を全部入れて、よく絡めながら再度沸騰させます。

  8. 8

    ★トロミをつける★
    必ず火を止めます。
    水溶き片栗粉をよく掻き混ぜ、少量ずつ満遍なく素早く回し入れつつ掻き混ぜる。

  9. 9

    水溶き片栗粉が混ざったらそのまま掻き混ぜないで1分程弱火で煮る。

  10. 10

    ★香り付け★
    これは好みですが、火を止めてからごま油を少量混ぜて香りを付けます。

  11. 11

    ★盛り付け★
    写真では刻み葱を載せました。
    好みで粉山椒を混ぜて召し上がれ。

  12. 12

    ご飯にかけたら麻婆ライスだ!ヤバい止らない…

コツ・ポイント

豆板醤を入れる前、ひき肉から油が出切るまでじっくり炒めた方が美味しい。
片栗粉を入れてから1分動かさず火を通す方が美味しい。
ただし焦げ付きと水分不足に火加減をご注意下さい。

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すばりん美智絵描き
に公開
学生時代は調理は苦手でしたが、その気になれば出来ると前から思っていたので最近は楽しんでやっています。美味しいのを色々探したいなー。
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