豚肉とプルーンの赤ワイン煮ルッコラ添え

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

材料を混ぜてオーブンでじっくり焼くだけの簡単なメニュー。プルーンの旨みと赤ワインか溶け合い素晴らしいソースに変身!     
このレシピの生い立ち
煮豚が好きでよく作ります。NY在住時大きなオーブンにお鍋やフライパンをまるごと入れて作っていたメニュー。NYのお母さんに教わりました。

豚肉とプルーンの赤ワイン煮ルッコラ添え

材料を混ぜてオーブンでじっくり焼くだけの簡単なメニュー。プルーンの旨みと赤ワインか溶け合い素晴らしいソースに変身!     
このレシピの生い立ち
煮豚が好きでよく作ります。NY在住時大きなオーブンにお鍋やフライパンをまるごと入れて作っていたメニュー。NYのお母さんに教わりました。

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材料

2〜3人分
  1. 豚肩ロース肉 塊 約500g
  2. ドライプルーン 8-10個
  3. 赤ワイン 1.5カップ
  4. 醤油 1/4カップ
  5. にんにく(1/2に切る) 1片
  6. 少々
  7. 粒胡椒 7〜8粒
  8. きび砂糖 50g
  9. ローリエ 1~2枚
  10. ルッコラ(付け合わせ) 適量

作り方

  1. 1

    材料
    付け合わせにルッコラ

  2. 2

    ルッコラ等お好みの付け合わせ野菜は食べやすい大きさに切り、水にさらしておく。

  3. 3

    肉をタコ糸で縛る。

  4. 4

    厚手の鍋に肉以外の材料を入れ、よく混ぜてしっかり溶かす。(少し火にかけてもok)

  5. 5

    タコ糸で縛った豚肉を4の鍋に入れる。

  6. 6

    140℃のオーブンで約1時間半加熱し、30分予熱調理する(そのまま放置)

  7. 7

    加熱後はこんな感じ…

  8. 8

    冷ますと脂が固まるので、あっさりタイプがお好みなら取り除く。

  9. 9

    タコ糸を取り除き、食べやすい大きさにカットし

  10. 10

    ルッコラや他の付け合わせ野菜と共に盛り付けて出来上がり!

コツ・ポイント

調味料をよく溶かしてからオーブンで加熱しましょう!

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JuJuKueche
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和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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