南瓜の鷄そぼろ煮

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

かぼちゃと鷄ひき肉の煮物。
このレシピの生い立ち
簡単なもう一品に。

南瓜の鷄そぼろ煮

かぼちゃと鷄ひき肉の煮物。
このレシピの生い立ち
簡単なもう一品に。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 南瓜 1/4個380g
  2. 鷄もも挽肉 100g
  3. A三温糖 大さじ1
  4. A酒 大さじ2
  5. B追いがつおつゆ2倍 大さじ3
  6. B生姜汁 小さじ1
  7. B水 250〜300cc
  8. C片栗粉 小さじ2
  9. C水 大さじ1

作り方

  1. 1

    南瓜はひとくち大に切る。

  2. 2

    鍋に挽肉とAを入れてから火をつける。くっ付かない様に混ぜながら火を入れる。

  3. 3

    火からおろし、南瓜を皮を下にして並べる。Bを加え、落し蓋をして5〜6分煮る。

  4. 4

    南瓜が柔らかくなり、煮汁が少し残っている状態で火を止める。煮汁が無ければ水を少し加える。水溶き片栗粉Cを加える。

  5. 5

    水溶き片栗粉が煮汁全体に混ざるようしてから再び点火。しばらく煮立て、とろみをつける。

コツ・ポイント

煮る時間と煮汁の量は様子を見て加減して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
はぁとれすとらん
に公開

似たレシピ