✿メープル はんぺんつくね✿
noamanma @cook_40037196
甘辛いタレが絡んだ
簡単ふわふわヘルシーつくねです♫
このレシピの生い立ち
簡単だけどちょっとボリュームもあり
甘辛ダレの絡んだ
子供が喜ぶつくねを作りたくて♬
✿メープル はんぺんつくね✿
甘辛いタレが絡んだ
簡単ふわふわヘルシーつくねです♫
このレシピの生い立ち
簡単だけどちょっとボリュームもあり
甘辛ダレの絡んだ
子供が喜ぶつくねを作りたくて♬
作り方
- 1
●の調味料を合わせておきます。玉ねぎをみじん切りにし、ボールに入れ片栗粉加え混ぜます。
- 2
1のボールに鶏ひき肉、はんぺん、塩こしょうを加え、はんぺんを潰しながら良く混ぜます。
- 3
お好みの大きさに丸めて油（分量外）を引いたフライパンで両面に焼き色がつくまで中火で焼きます。
- 4
焼き色が付き火が通ったら●の調味料を入れつくねに絡めたら出来上がり♬
コツ・ポイント
小さいお子さんがいる場合は
玉ねぎのシャキシャキ感が残るので
レンジ等で先に火を通おすか
弱火でじっくり焼いても◎
似たレシピ
-
-
簡単おつまみにも☆はんぺんつくね☆ 簡単おつまみにも☆はんぺんつくね☆
つくねは色々と作るのですが、はんぺんつくねはまだ作ってなかったのでトライしてみました♪甘辛なたれが絡んで、とても美味しく出来上がりましたよぉ～♡
-
-
-
-
-
ふわふわ 新玉ねぎ はんぺんのつくね ふわふわ 新玉ねぎ はんぺんのつくね
新玉ねぎ、はんぺん、長芋で、ふわふわ やわらかーい つくねが 出来ました‼ 大葉と生姜も いいアクセントになってます！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19755434
