じゃがいもともやしのお好み焼き

調理時間15分。もやしとじゃがいもがメインのもっちりしたお好み焼きです。しかも低価格。

もやしのしゃきしゃき食感とじゃがいものもちもち食感が楽しめる、家計にやさしいお好み焼きです。

調理時間20分器具大きなボウル等、フライパン、ヘラ

ＪＡふれあい食材の「青森県産ベビーほたて」を使ったお好み焼きです。【調理時間　約15分】

もちもちの食感がイイカンジ♪小さく焼いて、お弁当にもGOOD

広島のソウルフードお好み焼きで馬鈴薯のシャキシャキ食感を楽しんでください！

アツアツほくほくのジャガイモを、お好み焼き風に味付けしました❗しかもレンジで簡単に！15分くらいでで簡単料理です❗

もやしで作る節約レシピ♪もっちりした生地ともやしの食感がおいしいですよ☆

小麦粉を使わないで作るお好み焼き。ゼンブミールを加えることで、もっちりとした食感がでて、満足感抜群なのに軽い！

生地にジャガイモをすりおろした物を使っているので、もっちりとしたチヂミ風のお好み焼きが作れます。

豆腐ともやしが入った、もっちり＆シャキシャキ食感が楽しいお好み焼き。カロリー控えめでダイエットにおすすめです。

オクラをたくさん食べられます。夏休みのランチにお勧めです♪

JAふれあい食材の「産直めかぶ(タレ付)」を使ったお好み焼きです。【調理時間】約25分

粉を使わない、じゃがいもをたっぷり使ったガレット風のお好み焼きです。

おつまみにどうぞ♪

おつまみメニュー(*^^*)簡単！激安！だけどおすすめです♪2013/12/15カテゴリ掲載ありがとうございます♪

ダイエット中のランチや夕食にv(^.^)v「おから」と「もやし」なので罪悪感無しで、材料費も安いですq(^-^q)

「もったいないクッキング　サンクスレシピ集」（長野県松本市）【リメイクレシピ】

もっちりとした食感のお好み焼きです。てんぷら粉でお好み焼きができました。　

大阪公立大学生活科学部「食品栄養科学科」＆大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピカード展開プロジェクト考案レシピですこのレシピの生い立ち制作：大阪公立大学生活科学部・生活科学研究科（かえる作）大阪公立大学のホームページに掲載されていますhttps://www.omu.ac.jp/about/pr/omugoods/original_recipe/

オートミールともやしのお好み焼きです。大きさは直径17cm厚さ1.5cm程。1食あたり約330kcal。

豚肉を使わずともボリューム満点!!お好み焼きです♪（調理時間：20-30分くらい）

両面一気に焼くから、普通のお好み焼きよりも早く焼けます。食感はもっちり♡豆乳使用でイソフラボンたっぷり♪

ソースのイイ香りに桜えび、天かすのサクサクした食感がたまらない１品です。是非お試し下さい

使用商品：コイズミスモークトースター(KCG-1202)使用する付属品：角皿調理モード：手動調理

キャベツが高騰してて買えない時、安価なもやしで簡単に作れないかな、と思って作ってみたら大好評！笑定番になりそうなのでレシピ化しました♪もやしをヘラでポキポキ折りながら混ぜるのがポイントです。

とろとろ、ふわふわで激ｳﾏ⋆簡単で子供も大好きな味なので、夏休みのﾗﾝﾁやおやつにも✿

もやしが1人1袋ペロリ食べれますビールは、もちろんご飯にも合います^ ^もっちりとした食感とあげ玉がいいお仕事してます。

ネギともやしのシャキシャキの食感、生地のモチモチ感、豚バラ肉のカリカリ感がベストマッチ♪

もやしのシャキシャキ感が癖になる！