もやし*ささみ*きゅうりピリ辛和え

鶏むね肉なのに柔らかい!!合わせ調味料であっという間にできちゃいます☆H26.5.15 話題入り感謝です♪

レンジ活用ですぐできる！ヘルシーな合わせ調味料で簡単酢豚♪H26.5.29 話題入り感謝です♪

お陰様で人気検索Top10に入りました♪ヽ(´▽｀)/ありがとうございます(///∇///)27年5/26日に話題入り♪

鶏ガラだし不使用！黒酢を使うから酸味がきつくないですよ！

シャキシャキでピリピリ❤️おつまみに❤️2019.4.26☆話題入り☆有難う御座います❤

０９★４・２６★話題入りに感謝。もやしがシャキ②して美味しいです。簡単なので、１品なにか足りない時に直ぐにできます。

鳥ササミときゅうりで旨みたっぷりの一品。簡単にできてヘルシーだからついついたくさん食べちゃうので要注意（笑）

2017/4/23話題入り感謝♪きゅうりもやしをツナごま醤油で和えた簡単なおかず。10分もあれば完成～もう一品にどうぞ！

ボイルむき海老で面倒な下処理なし！合わせ調味料であっという間にできちゃいます☆H26.6.2話題入り感謝です♪

話題入りしました！合わせ調味料で簡単！さっぱり美味しいささみ＆きゅうりのサラダです。

夏にぴったり!酸っぱ、辛、甘!食欲のない時にも抱えて食べれそうな常備菜ですよ。4〜5日保存できるのでぜひ♪

ダイエットメニューで教えてもらってから定番メニューになりました。

中華風の合わせだれで、野菜がたくさん食べられます。

酸味の効いたさっぱりとした味付けにピリ辛のラー油がアクセントになっています☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷蔵庫に残りがちなきゅうりとにんじんの消費におすすめです♪

酢が入っているのでさっぱり！おつまみに最適です(^^)

酢の物が食べたくて…。しらす入りでカルシウム補給も(^-^)H26.06.15 話題入り感謝＊

シンプルな味付けでさっぱり！炒め物とは思えないおいしさです！✿H22.6.26話題入り♫感謝☆

お手軽でかんたんにおつまみが一品できちゃいます。ささみが多めなのでおかずにもバッチリ！！今すぐ！レンジでＧＯ

◆1000人話題入り大感謝◆棒々鶏みたいなサラダ☆とっても美味しいです！いっぱい作っていっぱい食べてね♪

yahooトップページに掲載&話題入り感謝！キュウリと調味料2つだけで美味しい漬物がすぐできます♪ビニル袋で洗い物も少☆

レタスがシャキシャキ〜　H23.5.26話題入り感謝です☆

和えるだけでぱぱっとできるピリ辛おかず。ちょっと一品というときや、ビールのおつまみに最適☆

コチジャン＋マヨネーズ+ツナは色々な野菜に合いますよ。H23.6.26話題入り感謝です♪

暑いこの季節にぴったり簡単にできおつまみやラーメンのトッピングにもなります！

マヨ×ポン酢でさっぱり～♪すぐできる一品です♪✿2011/4/13✿話題入り感謝✿

❤H.25.4.10話題入り❤ラー油の量で辛さが調整できるのでお子様にもどうぞ～♪

さっぱり味のぴり辛きゅうりです☆いくらでも食べれちゃいます！

もやしと胡瓜でサッパリ１品を☆もやしで家計もヘルシー?!(^^ゞ✿2010.11.26話題入り✿[23]

☆2018年8月23日話題入りあと一品欲しい時に、簡単に出来る副菜である。

♥話題入り感謝です♥シャキシャキもやしがアクセント♪ツナたっぷりでいくらでも食べられちゃう中華風あえものです。