あぶら菜のマヨたま炒め♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

あぶら菜が、た~っぷり食べられる、簡単で美味しい卵料理です。マヨネーズにより、あぶら菜の青臭さが気になりませんよ~!
このレシピの生い立ち
旬なあぶら菜。ほぼ毎日頂きます。頂いたら全て食すために、考え付いたレシピの1つです。朝食にオススメです。

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材料

2人分
  1. あぶら菜(茹でて食べやすい大きさに切る) 茶碗1杯程度の量
  2. 2個
  3. マヨネーズ 大さじ山盛2
  4. めんつゆ 大さじ3
  5. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、あぶら菜を炒める。

  2. 2

    1に、あぶら菜をフライパンの端によせる。マヨネーズをいれ、卵を割り入れ、スクランブルにし、あぶら菜と混ぜる。

  3. 3

    めんつゆで味を調え、完成。

コツ・ポイント

あぶら菜の水分は、しっかり取り除く。

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レシピ作者

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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