簡単!美味しい!フライパンビビンバ!

amnママ
amnママ @cook_40128113

フライパンで簡単に出来て、具材も簡単に作れるのでオススメです!マイルドにも辛くも出来るので是非作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
ビビンバを簡単に作りたいと思い、家にある少しの具材で作ってみました!

簡単!美味しい!フライパンビビンバ!

フライパンで簡単に出来て、具材も簡単に作れるのでオススメです!マイルドにも辛くも出来るので是非作ってみて下さい!
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ビビンバを簡単に作りたいと思い、家にある少しの具材で作ってみました!

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材料

2〜3人分
  1. 【もやしナムル】
  2. もやし 1袋
  3. 塩☆ 少々
  4. 醤油☆ 大さじ1/2
  5. いりごま 大さじ1/2
  6. ごま油☆ 大さじ2
  7. 中華だし☆ 小さじ1
  8. 【牛肉】
  9. 牛肉(薄切り又はカルビ肉) 100〜200g
  10. 焼肉のタレ 大さじ2〜3
  11. 【具】
  12. キムチ(市販) 適量
  13. ごはん 2合
  14. コチュジャン 大さじ1〜2
  15. 2個
  16. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    【もやしナムル】
    もやしを水で洗いラップや耐熱皿に入れ電子レンジで700w約3〜4分温めます(茹でて柔らかくするのも可)

  2. 2

    温めたもやしをジップロックや保存袋に入れ、☆の調味料を全て入れ軽くもんで常温や冷蔵庫で寝かして置きます

  3. 3

    【牛肉】
    牛肉を食べやすい大きさに切り、耐熱皿に入れ上から焼肉のタレをかけて電子レンジで温めます

  4. 4

    【盛り付け】
    フライパンに軽く油をひき、ティッシュなどでフライパン全体に油を薄く広げます
    その上にご飯を敷き詰めます

  5. 5

    弱火〜中火で熱しながら、先ほど作ったもやしナムル、牛肉、市販のキムチを周りに敷き詰めていきます

  6. 6

    真ん中に卵を割って、その上にコチュジャンをお好みの量を乗せたら完成です!

  7. 7

    食べる時は、よく混ぜると味が全体にいき美味しく食べれます!
    おこげにしない場合は、サラダ油をひかないで加熱して下さい!

コツ・ポイント

①ご飯をおこげにしない場合は、サラダ油をひかずフライパンを熱して下さい
②ナムルは他にも人参、ほうれん草など使っても色も良く美味しく出来ます!
③牛肉は、電子レンジを使わず炒めても作れます
④卵は、卵黄を乗せるのもオススメです◎

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主婦1年目の新米ママです!1つ上の旦那さんと12月生まれの0歳の息子と3人暮らしです!2人分ですが、沢山作りすぎるので作り置き出来る物を多く作ります★夜は6品出すことを心がけて簡単なおかず日々奮闘中!月曜日に1週間分の作り置きしています♪デザートにも挑戦していきます☆
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