常備菜にも。大根と玉ねぎとツナの簡単炒め
ルロワ・モワ @cook_40050337
王道コンビ大根とツナに玉ねぎと人参の甘さもプラス。何げおかずでついつい箸が進みます♪
このレシピの生い立ち
本当はスパゲティーにしようと思って冷蔵庫にあったのを炒めたお野菜たち＆ツナ。でも味見したらそれだけで美味しかった！のでレシピアップさせていただきました。大根＆ツナは大定番なのですが玉ねぎの甘さがちょっとポイントです。
アプリでひらく作り方
- 1
大根、人参は皮をむき、4㎝くらいの長さの細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。にんにくは包丁の背で潰してみじん切りにする。
- 2
フライパンを中火にかけオリーブオイルとにんにくを入れ炒め、香りがたったら玉ねぎを入れしんなりするまで炒める。
- 3
大根と人参を入れ炒め、しんなりしたらツナを加え炒め合わせる。★を味を見ながら入れ、お好みの加減にし出来上がりです。
- 4
16/5/31話題入り♪れぽくださった皆さん、見てくださった皆さん、心より感謝申し上げます。ありがとうございます！
- 5
ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」でもたくさんのレシピをご紹介させていただいております。是非参考になさってください。
コツ・ポイント
味つけはお好み加減で。
リアクション
似たレシピ
にんじんと玉ねぎとツナの炒め物
簡単！ツナ、にんじん、玉ねぎの炒め物
youkemuri3 
簡単☆玉葱のツナ炒め
玉ねぎとツナ缶だけで超簡単に作れます。
常備菜にも☆人参とツナのカレー炒め
どのおうちでも常備している人参とツナを使って簡単おかず。冷めても美味しいのでお弁当にも。
簡単安い！白菜と玉ねぎのシーチキン炒め
この組み合わせって、ありそうでなかった！炒めることで玉ねぎの甘さが増し、シーチキンが香ばしく白菜をひきたてます☆
お弁当にも。大根とツナの炒め物
ツナとポン酢、大根サラダの組み合わせだけど、炒めちゃいます
大根とツナのマヨ炒め
大根にシーチキンとマヨネーズのうまみをプラス。炒めることで、サラダとはまた違ったおいしさです。
玉ねぎとツナの粒マスタード炒め
玉ねぎ、余ってませんか??常備菜にぴったりな、玉ねぎとツナだけの簡単おかずです。粒マスタードがアクセント。お弁当にも♪
短冊大根とツナの和風炒め（副菜／つまみ）
食べやすい短冊切りにツナプラスで子供に◎ほのかに残る大根の苦みが酒のつまみにも◎簡単だよ♪
ツナと大根のカレー炒め
ツナと大根を使った、カレー味の炒め物。ツナ缶の油も炒める時に使います。
簡単なのに絶妙な味わい♥ツナタマネギ炒め
３つの材料だけでなんともいえない良いお味になります！甘辛さとツナの旨味がタマネギの酸味を引き立てて、ご飯が進みます☆
大根とシーチキン麹味噌炒め
砂糖不使用ですが大根の甘さと麹味噌の深みある味が合います。
大根の皮のニンニク＆ツナ缶炒め
あっさりした味の大根に、ニンニクのパンチとツナ缶の旨みが絡み、ついつい箸が進んじゃいます！副菜にも、お酒のおつまみにも◎
玉ねぎとツナの炒めもの
玉ねぎとツナの相性抜群♪
おばあちゃんのシーチキン大根炒め
大根とシーチキンと木綿豆腐で、こんなに美味しいおかずになるの~~~❤という1品です！
簡単 ツナと大根の旨い炒め物
野菜室に沢山あった大根。これ美味しいね、ご飯に合うじゃん…と言われてみたくて、子供達の好きなツナ缶と合わせてみました。
玉ねぎとツナのカレー炒め
簡単トーストシリーズ★カレー味にはちみつの優しい甘さをプラスして！ナッツもいいアクセントに！！
人参とツナの炒め物
人参たっぷり♪ツナも入っていて子供もパクパク食べてくれます♪
mi☆mama´ 
5分で簡単！ツナ、玉ねぎ炒め♡
子供も大好きツナ！玉ねぎのシャキシャキとツナが合って美味しいです！
簡単おかず:豆苗とツナ炒め
ツナの美味しさがあり、ご飯が進みます
大根とツナのカレー炒め
大根、ツナのお手軽な一品です^ ^
簡単ヘルシー☆いろどり大根のツナ缶炒め
いろんな大根をツナと炒めただけの簡単おかず。普通の大根でももちろん美味しいです。※所要時間：15分
大根のツナ生姜炒め
ツナの代わりに魚肉ソーセージでも｡
シメジとツナ炒め
シメジとツナのコンビバッチリ
作り置きに☆にんじんとツナの炒め物
作り置きであと１品プラスしたいときに♪お弁当にも♪にんじんまるごと１本消費の簡単レシピです(^^)
ご飯のお供に☆葉大根とシーチキンの炒め
葉大根とシーチキンをさっと炒めただけの簡単おかず♪ポン酢がアクセントになり、ご飯によく合います！
大根とシーチキン！で炒め物
同居人の１８番（笑）。「大根を炒める」って発想が無かった私はこんなに美味しいのねー、としみじみしてしまった。ごはんがついついススムのでちょっと心配？（写真を追加しました。彩りで人参も入ってます♪21.01.02)
大根とツナのカレー炒め
大根が、ツナとカレーでご飯にぴったり☆
大根のひらひら炒め
大根がたくさん食べられます！うす〜い大根が豚バラのうまみを吸っておいしい。絶妙な歯ごたえに箸が進みます。
ツナと じゃが芋 玉ねぎの 簡単 炒め！
ツナ缶の油で炒める、じゃが芋と玉ねぎのツナ炒めです！味付け簡単、あと一品に(＾＾)♪
お弁当に☆にんじんとツナの味噌バター炒め
にんじん嫌いさんでも食べられる甘〜いにんじんとツナの味噌バター炒め♬とっても優しい味です(⑅˃◡˂⑅)お子様にも♬
sambista その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19781958
