梨湖の簡単時短!牛焼き肉

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

塩とカラフルペッパーだけ❤微妙に味が違うペッパーを楽しんで❤お料理一年生でも作れます(*‘∀‘)
このレシピの生い立ち
サッと用意したかったので。

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材料

ふたり分
  1. 焼き肉用牛バラ肉 180gくらい
  2. 少々(少々とは親指と人差し指でつまんだ量)
  3. カラフルペッパー(ペッパーミックスとも言う) 適量(仕上げに上にかける分だけ)
  4. オリーブオイル 大さじ1くらい
  5. フリルレタス 2枚
  6. ステーキソース 適量(大さじ1くらい)

作り方

  1. 1

    ラップを外したパックの上で塩を振り、裏返して塩を振る。

  2. 2

    パックの上でカラフルペッパーを振る。

  3. 3

    オリーブオイルを敷いてなじませたフライパンに、ペッパーごと肉を1枚、1枚並べて焼く。

  4. 4

    裏も焼く。

  5. 5

    フリルレタスを敷いた皿に肉を載せて、カラフルペッパーもオイルもかける。ステーキソースも❤

  6. 6

    熱いうちに、召し上がってください❤

コツ・ポイント

塩は、軽く振って、指で全体に均一に塗る。カラフルペッパーは、彩りに良いので、ひと瓶買っておくといい。或いは辛くないピンクペッパーをひと瓶買っておき、組み合わせる。オリーブオイルは、味が付いたあとで肉にかける。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426
に公開
お料理一年生の方は野菜の洗い方、切り方の本を買って手元に置いておくと良いですよ❤基本的にお忙しい方に喜ばれる時短料理を書いています❤私はだいたい、ご飯1杯におかずひとつにして時間も材料も体力も、節約できるようにしています❤
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