小松菜とおくらのおひたし

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

レンジ加熱だけでできる簡単おひたしです。
このレシピの生い立ち
湿気と暑さでコンロを使いたくないので((笑))

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材料

4人分
  1. 小松菜 1袋
  2. おくら 1/2袋
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は根元を切る。おくらは塩で板ずりする。小松菜とおくらを洗う。

  2. 2

    小松菜はシリコンスチーマーに入れてレンジ加熱する。その後おくらは濡らしたキッチンペーパーで包みレンジ加熱する。

  3. 3

    水をさっと流し長さを切る。

  4. 4

    めんつゆをかけて混ぜる。

コツ・ポイント

めんつゆはお好みで加減して下さい。ごまや鰹節をのせても合います。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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