美肌スムージー （エイジングケアに！）

お肌にいい食材を使ったスムージー☆

老化防止によいアボカド、トマトを組み合わせたスムージー

ミキサーがなくても作れちゃいます。ダイエット中に置き換えで飲むのをおすすめします。

みんな大好きなベリーでスムージー☆

バナナの食物繊維とヨーグルトの乳酸菌で腸に優しく、またビタミンCたっぷりな旬のイチゴも入れてお肌にも優しいスムージーです

よく熟したバナナを使えば、お砂糖無しでも丁度よい甘さです。時間のない朝も、これを飲むとビタミン不足解消かな？と気分のよくなるジュースです。

:。.:*:・'゜☆。.: イソフラボン・ビタミンＥ・ビタミンＣが一度にとれる美肌デザートです☆かなりトロ～ンとしているので、スプーンですくいながら食べてくださいね♪ドリンクとして飲むなら、豆乳と砂糖の量をプラスしてください★。、:*:。.

甘さが控えめでスッキリしてます。

ヨーグルトの甘さがいい感じ

フルーツアイスを少しプラスすると簡単にお店の味に(^O^)♪ 数日間飲むとお肌つるつるになりますっ☆

冷凍のバナナを使いましたが、そのままでもいいと思います1週間お昼に飲むといいと思います

お風呂上がりにいつも飲むスムージー。苺が酸っぱかったので、お砂糖代わりにラカントSで甘さを出しました。

バナナの甘さだけで充分飲みやすいです(ᵔᴥᵔ)のどごしも滑らかなので、スムージー嫌いな方にも飲みやすいと思います。

蜂蜜を使っても良いと思いますが、メイプルシロップの方が合います。メイプルシロップがアボカドの青臭さをなくしてくれます。

蜂蜜とイチゴの組み合わせが甘くておいしいです！それに、豆乳が二つの甘さを引き出してくれます！

ムースみたいに濃厚でクリーミー飲むというより食べる感覚♪

ピンクのスムージーは美肌レシピ☆ニンジンでお肌ツルツルを目指せ〜！

お肌に嬉しい食材を使った美肌スムージー☆

激ウマ簡単！お肌もツルツル☆イチゴは小粒の安いものでOK！

果物だけの甘さで、カロリーが低いのに腹持ちも良いです♪ダイエット中でも美味しく飲めます！朝食はこれ一杯で満足！

ビタミンやカルシウムがたっぷりなので健康にも良いです♪果物の甘さがあるのでダイエット中にもオススメ！

アボガドでお肌プリプリ(*^^*)

苺の甘酸っぱさ★ヨーグルトのまろやかさ★チョコの甘さがマッチング❤︎

美味しくて健康にも良さそうな一杯です(*´∀｀*)

女性の美容にとてもいいと思います

美肌スムージー第二弾☆リコピンとビタミンCで、美白効果⁇

はちみつの甘さが程よく美に繋がる朝の一杯です。スムージーといってもアボカドだけなのでコスパがいいですよね！

お肌や健康に良いこと尽くしのざくろで作ったスムージー！オートミールも入っているので腹持ちもいいです♪

やさしい甘さとふんわり食感、腹持ちがとても良いです。

飲むというより、スプーンですくって食べるふわとろな甘いスムージーです♡個人的には豆乳（無調整）がおすすめです♡