簡単!筍と枝豆の混ぜご飯(アク抜き~)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

枝豆は市販の枝豆で♪
筍は皮付から!!

このレシピの生い立ち
筍のアク抜きをしたので筍ご飯に
枝豆が余っていたので一緒に!!

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材料

2人分
  1. 枝豆 50g
  2. 50g
  3. ほんだし 小さじ1
  4. 昆布 小さじ1
  5. 大さじ1
  6. 砂糖(ラカント) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    筍はアク抜きして小さく角切り

  2. 2

    耐熱ボールに材料を合わせて
    レンジ600w2分チン

  3. 3

    ご飯を2膳に混ぜて完成

コツ・ポイント

筍の下処理
皮を剥いてレンジ10分でOK
ID:18379944

※ご飯は黒米入りです

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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