大根葉とツナのマヨネーズ和え

管理栄養士金子あきこ
管理栄養士金子あきこ @cook_40104736

大根葉は栄養満点!美容効果も期待できます。
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材料

4人分
  1. 大根葉 150g
  2. コーン(冷凍) 大さじ2
  3. ツナ缶詰 1/2缶
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    大根葉を1cm幅に切る。

  2. 2

    大根葉とコーンを茹で、水気を切る。

  3. 3

    ツナと合わせマヨネーズで味をつける。

コツ・ポイント

大根葉は歯ごたえが残るくらいの茹で加減がbestです。

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レシピ作者

管理栄養士金子あきこ
に公開
管理栄養士・給食コンサルタント節約美容料理®研究家  アリコフード代表
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