みょうがとシラスの絶品ふりかけ☆

みょうがとしらすとかつお節だけで作る簡単副菜。そのまま食べてもいいし、ご飯にかけて食べてもよし！簡単でおいしいですよ

ほかほかのご飯にも、晩酌のお供にもぴったりな一品です♪

おにぎりに混ぜたり、ごはんや冷奴にかけてどうぞ。

かぶや大根の葉は白い部分より栄養たっぷり。ほかほかご飯に乗せたり、ご飯に混ぜておにぎりに。

白いご飯のお供に、お茶漬けに。しらすとミョウガのハーモニーにごま油の香りがアクセントです。一度食べたら病み付きですよ…

簡単で保存も効く優れもの♪ご飯が進みます〜！お豆腐に乗っけたり、薬味としてもおすすめです。

ご飯が進む～ふりかけ～

ホカホカご飯に乗せて食べたい、ふりかけです。

かつお節とゴマの香りが香ばしい♡朝ご飯、お弁当のご飯のお供にどうぞ

刻んで混ぜてひと晩冷蔵庫で寝かすだけで、香り豊かなふりかけが出来ちゃいます。

茹でた春菊を細かく刻んで、ご飯のお供に味付けしてみました。

ご飯にのせて醤油をかけて食べると最高です(^^)／

簡単にふりかけが作れます。ご飯にかけたり、お茶漬けにしたり、ご飯が進む一品です。

ご飯にかけても良し、納豆や豆腐にかけても良し、な簡単ふりかけです☆

ご飯の上に乗せたりおにぎりの具としても良いが冷奴の薬味としても◎

ミョウガの爽やかな香りがおかかとじゃこの味を引き立て、とてもおいしいです♡ほかほかご飯はもちろんおにぎりでも美味☆

この材料以外に青海苔やとろろ昆布、鶏そぼろを入れる時もあります。材料はお好みの量で試してみると良いと思います。

材料を切って混ぜるだけ。ご飯にのせてモリモリ食べられます。

白ご飯にたっぷり乗せて！おにぎりに混ぜてもOK！ビタミンとカルシウム豊富で、薄味なのでお子様にも安心です。

ぱぱっと簡単に出来ちゃいます。ﾎｶﾎｶご飯にたっぷりかけて召し上がれ。

温かいご飯の上に乗せたり、納豆に混ぜたり、おにぎりにどうぞ☆

カルシウムたっぷり♪ごはんに乗せて♫♬おにぎりに♫♬

＠ご飯がすすむ～＠

さっと作れてご飯に合う！朝食におすすめです。

甘辛でご飯の進むふりかけです

食欲のない時や夏のお弁当腐敗＆熱中症 予防に

生姜と甘辛い味付けでご飯が何杯もいけちゃう！

タッパーに入れて、１週間ぐらいで食べきります。食欲のない＆時間のない朝ごはんに、かなり向いてます(笑)炊きたてご飯にかけていただくのも美味しいし、冷めたご飯に混ぜておにぎりにすると、また美味しいです（´∇｀）

簡単でゴハンがすすむふりかけ。チャーハンにしてもおいしい。混ぜておにぎりにすれば子どもも喜んでたべます。

ご飯に混ぜたり、豆腐や焼き野菜にかけたり、おつまみにもなります。