ラムのアイリッシュシチュー

ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253

野菜とラム肉を重ねて煮るだけ。リード アクも油もとるシートをのせてアクや余分な油を取れば、ヘルシーなシチューの完成。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

ラムのアイリッシュシチュー

野菜とラム肉を重ねて煮るだけ。リード アクも油もとるシートをのせてアクや余分な油を取れば、ヘルシーなシチューの完成。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

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材料

  1. ラム肉 300g
  2. 塩、こしょう 各少々
  3. たまねぎ 小1個
  4. じゃがいも 3個
  5. キャベツ 200g
  6. 小さじ1/2
  7. 粗びき黒こしょう 少々
  8. ローリエ 1枚
  9. スープ(+スープの素1個) 4カップ

作り方

  1. 1

    ラム肉は3cm角に切る。たまねぎは薄切り、じゃがいもは1cm厚さの輪切り、キャベツは手でちぎる。

  2. 2

    鍋に半量のキャベツ、じゃがいも、たまねぎ、ラム肉の順に重ね、同様に残りのキャベツ、じゃがいも、たまねぎ、ラム肉を重ねる。

  3. 3

    塩小さじ1/2、粗挽きこしょう、ローリエをのせてスープを注ぎ、リード アクも油もとるシートをのせて、約1時間煮込む。

  4. 4

    味をみて塩こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから:https://reed.lion.co.jp/tips/

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